Vejledende håndtering af Tessa under kapsejlads Rollefordeling - version 2.1 - december 2012.

Slides:



Advertisements
Lignende præsentationer
Foreningsudviklingstesten
Advertisements

Game maker.
Lokal kompetencedag marts / april Velkommen Lokal kompetencedag: • Opfølgning fra internatet • Fastholdelse af projektets mål • Input fra nulpunktsanalysen.
Velkommen til varigt rygestop! RYGESTOP Dokumenteret høj effekt i kliniske studier.
SFO Nydamskolen Medarbejderundersøgelse i Sønderborg Kommune 2012
Fælles kompetenceudviklingsdag 25. september 2012, CABI
Afslutninger er et forsømt område i dansk fodbold!!!!!
©Jenny Bohr – Til underviserne Her er valgt at vise filmen ”et liv i kaos”. Hvis kursisterne er unge, kan man vælge en anden film eks. ”det.
Reglernes del 2: Når både mødes
Første gang du logger på, skal du bestille ny adgangskode her
Forholdsregler under nedsat sigtbarhed
Junior Development Juniorudvikling. Junior Development Juniorudvikling Aktiviteter rettet mod forældrene Hverveaktiviteter for nye medlemmer Minihockey.
Kørekort og højresving
Yachtskipper /2010 Navigation: Magnetisme Kurssætning
Lektion 16 – Søvejsreglerne (vigereglerne)
1 Alder år 55 % år 24 % år 17 % Hvor længe på VUC? 1 år 93%
Modul 1 - Processer.
Definitioner 5 Når både mødes 3 (Afsnit C+D)
Instruktion til Meginjollen
Agenda Turneringsholdene Træningen Andet Varighed ca. 45 minutter
Skabelon til strategisk plan
Trænerseminar ”Serv og serveretur”. Generelt •Afgørende på internationalt niveau •Kvalitet •Fejlprocent •Taktiske variationer •Tilpasning til spilsystem.
Innovative Værksteder til udvikling af Akademiuddannelserne IVA
At leve med en kronisk sygdom
Innovation Hvordan kan vi skabe et klima og struktur, inden for hvilken innovation bliver opmuntret og belønnet. Ide generering Muligheder Udvikling Markedsføring.
Træningskort - Coretræning
Problemliste Listen laves vilkårligt – herefter udvælges det problem der har 1. prioritet
Husk at slå lyden til, hvis du vil have præsentationen læst op.
En god start på Match Race
Gør det simpelt Trænings planlægning.
En god start på Match Race
Sportsmanship Hovedregler Definitioner
RUL Grønlænderrulninger. Næsten alle kajakroere ønsker at beherske et rul, men det er ikke alle det lykkes for. Et tilbagevendende problem er ”hoftevrikket”.
11.1 Mathiassen, Munk-Madsen, Nielsen & Stage, 2000 © Processer Oversigt, principper og teknikker Kapitel 11.
Den kommunale ledelses håndtering
Uligheder.
Rollefordeling - version 1 - august 2012
Forældreinddragelse Støt dit barn til et liv uden tobak.
Funktioner og roller i projekter
Interaktionsformer En begrebsmæssig model kan understøttes med forskellige interaktionsformer Interaktionsformen fastlægger centrale egenskaber: Hvordan.
Statens Center for Kompetence- og Kvalitetsudvikling SCKK Design af KVIK-selvevaluering Tovholderens rolle og opgaver 17. januar 2007.
Computerens anatomi Dette er interaktivt så brug musen.
Adfærd og kommunikation på traumestuen. Lone Kobberø.
Kommunikation Hvad er det og hvordan udvikler vi bedst muligt sproget sammen med vores børn? Hej jeg hedder Mette og er dagtilbuddets sprogvejleder, jeg.
Kapsejladsregler Kort opsummering. Materiale Kapsejladsreglerne og yderligere forklaringer findes i Dansk Sejlunions regelkursus:
FORTÆL I POWERPOINT - FANTASTISKE FABLER. FORTÆL I POWERPOINT Går du med tanker om, hvordan du kan få dine elever til at lave fortællinger med tekst,
Ka´du klare det? Dialogredskab - Krav i arbejdet HR Arbejdsmiljø, O&P 2015.
Finn Clinic Vallensbæk Otto Strandvig Jens Kristian Andersen.
Styring og trim Seniorsejlerskolen, Vedbæk sejlklub. Dines, REGGAE.
Sådan lærer Ulvene at sejle i Havets Helte
Kapsejladsreglerne på 2 timer
Køreteknik Sæt I gang Før du kører ud i trafikken, skal du kunne køre din knallert sikkert. Du skal kunne holde balancen, trække, sætte i gang, standse,
Typiske ulykkessituationer
Statistik, bøder m.m. Statistik
TEMA 5 Realisering: Tilpas idéen
Tre lags arkitektur.
Senior IT Stuen + Vær PC aktiv året rundt ! Velkommen til Senior IT Stuen.
Vejr, vind og luft.. Hvordan opstår vejret? Hvor kommer vinden fra?
Introsidernes betydning
Stresshåndteringsgruppe
Styrk foreningen Team – udnyttelse af kompetencer og ressourcer.
Tæt trafik.
Typiske ulykkessituationer
Risikovurdering af forflytning
Kommunikationskursus
Forflytning v. Forflytningsunderviser Keld Villadsen Logistikafsnittet
Future Vejle inspiration
Ti x to x tolv i træningscenter
Værktøj: Check dine relationer
Værktøj 10: Forandringer og stress - Arbejdsgruppen
Præsentationens transcript:

Vejledende håndtering af Tessa under kapsejlads Rollefordeling - version december 2012

1)Rorsmand 2)Storsejlstrimmer 3)Trimmer 1 (+ evt taktiker) 4)Trimmer 2 5)Pitman 6)Masteman 7)Fordækker Arbejdszoner Optimal placering i zone, så båden er i perfekt balance. Glidende bevægelser i stagvending og bomning, bliv i egen zonen. Koncentration om egent ansvar og kend dine snitflader (jfr. boathandling skemaet, der uddyber processer og snitflader) Placering af mandskab Placering på kryds 5

Ansvar Styre Holde fart Timing af manøvrer Placere båden Kommuniker hastighed ved pre-start Husk Tænk hele tiden 1-2 træk frem Fokus på højde og fart Undgå bomningsrisiko Kommuniker! 1. Rorsmand 1 Typisk profil - Person med overblik og god koncentrationevne - Godt kendskab til kapsejladsreglerne

Ansvar Storsejlstrimmet, dvs. skøde, løjgang, hækstag, bomudhal, fald, Cunninghamhal og kickingstrap Ophal af spiler (det løse) Husk Krængning ca. 17 grader Arbejd hele tiden proaktivt sammen med rorsmanden (som 1 hjerne) Koordinere trim af fald, bomudhal og Cunningham med Pittman og kickingstrap med Trimmer Storsejlstrimmer 2 Typisk profil - God koncentrationsevne - Interesse for aerodynamik - Fysisk stærk og hurtig

Ansvar Taktik/navigation Bådens overordnede trim og fart Koordination af informationer Timing af manøvrer OBS: Taktiker kan f.eks. samtidig være trimmer 1 eller …., afhængig af situationen. Husk Orienter og kommuniker om strøm og vindstyrke og vindspring inden start og under sejlads Kommuniker om fordel ved startmærker Kik opad banen for vindspring og strøm fordele/ulemper Støt rorsmanden taktisk. Taktikker Typisk profil - Overblik og erfaring - Fokus på samarbejde - Skal behandle input fra alle

Ansvar Trim af fok og spiler i bagbord side Kickingstrappen/ udførende (bagbord halse sejlads) Oprydning Pakker spiler på kryds (distancesejlads) Husk Kommuniker om forsejl er helt hjemme til kryds Informer om vindstyrke ændringer (pust) Meld om både i læ efter vendinger 3. Trimmer 1 3 Typisk profil - God til trim af fok og spiler - Fysisk stærk og hurtig - God koordinationsevne

Ansvar Trim af fok og spiler i styrbord side Nedhal til spilerbom Kickingstrappen/ udførende (styrbord halse sejlads) Oprydning Pakker spiler på kryds (distancesejlads) Husk Kommuniker om forsejl er helt hjemme til kryds Informer om vindstyrke ændringer (pust) Meld om både i læ efter vendinger 4. Trimmer 2 4 Typisk profil - God til trim af fok og spiler - Fysisk stærk og hurtig - God koordinationsevne

Ansvar Udfører alt ved ved aflasterne – dvs. trim af fald til storen, fok, spiler, stage + cunningham, fokkeskødeindhal, bomudhal og rebning. Nedtælling af tid ved starter Ved spiler: OP: Stage op, Fok ned Trim storsejl NED: Trim storsejl (bomudhal) + fok op Slæk spilerfald + spiler i kahyt Stage ned Husk Masser af kommunikation pga. mange snitflader med de andre 5. Pitman 5 Typisk profil - Bådens fysiske ”krumtap” - Skal kunne håndtere mange ting næsten samtidig - Fysisk stærk og hurtig

Husk Koordination med Pitman (spilerbomsfald) Tæt samarbejde med fordækker vedr. spilermanøvrer og fok op/ned. 6. Mastman 6 Ansvar Alle funktioner ved mast (fald og spilerstage) Samler spilerunderlig sammen ved spilernedtagning Hjælper fordækker med nedtagning/stuving af fok. Sikre bom ved læns/svag vind (ryg mod bom) Informerer om pust/tryk og konkurrenter bagfra ved spilersejlads Typisk profil - God balance og hurtighed - Skal have teknikken til at hive hurtigt - God til samarbejde (med fordækker)

Ansvar Checker og klargøre alt på fordækket før start Spiler- og fokkeskøder Fald (stage, spiler & fok) Spilerstage Spilerhåndtering på fordæk Flapper fok over søgelænder Håndterer fok ved op/ned inkl. stuvning Husk Ordenssans på fordæk. Orientering af bundmærke på læns Flyt fok til den rigtige position ved bomning 7. Fordækker 7 Typisk profil - Meget god balance - Adræt og modig - Skal tænke fremad!