En slankekur virker…. …….. Så længe man overholder den.

Slides:



Advertisements
Lignende præsentationer
Er overvægt et samfundsproblem?
Advertisements

Men hvad er forskellen på disse to lovgivninger?
Længst muligt i eget liv på plejecentre
Den Danske KvalitetsModel i institutionskøkkener
Temagruppen Sundhed på arbejdspladsen K RONIKERE PÅ ARBEJDSPLADSEN T EMAGRUPPEN
Baggrunden for indførelsen af PALS
Kan man gøre andre mennesker lykkelige?
Rehabilitering til borgere med hjertesygdom
Omsorg sundhed eller samvær? Rehne Christensen filosofisk firma
Sundhedspædagogisk indsats
JobPAS – En gennemgang PAS-koncepter og Basiskurser v. Steen Hilling, psykolog
•Åbner døre og viser vej ind i det danske samfund •Matcher flygtninge-/indvandrerkvinder med kvinder, på det danske arbejdsmarked •Skaber et netværk af.
Nye veje Sundhedscafeen på Greve Bibliotek Formidlingschef Berit Sandholdt Jacobsen DB Kulturkonference - Brande den 16. september 2008.
Hverdagsrehabilitering
- Hvad kan I forvente som forældre?
Hånd i hånd. Forskning i rådgivning og støtte til par hvor kvinden har brystkræft 18. Maj 2011 Ph.d.-studerende Anne Nicolaisen 1.
Velkommen. Sund livsstil Regelmæssige mættende måltider (gerne 4-6 måltider) Kost som indeholder frugt og grønt Kost med rigt indhold af fuldkorn og.
Session 16: Hvad forstår vi ved sundhed Psykoedukation til patienter med bipolar affektiv sindslidelse.
Introduktion til nyansatte – krop i læring
Potentialevurdering.
Pædagogisk forebyggelse og sundhedsfremme
VERSITET DORTHE JØRGENSEN OG METTE AMALIE BUNDGAARD STUD.CAND.PÆD. I DIDAKTIK MED SÆRLIG HENBLIK PÅ MATEMATIK AARHUS UNIVERSITET 5. februar 2014 UNI Institut.
Netværk for fællesskabsagenter marts 2014
Pårørendeindsatser, hvorfor og hvordan?
1 National konference d. 21. november Workshop III Systematisk rekruttering til telefonrådgivning – et eksempel.
Vis mig værdien v. arbejdsmarkedschef i Viborg Kommune Jette Lorenzen
April 2014 AARHUS UNIVERSITET HVAD SKAL DER TIL FOR AT LØFTE KVALITETEN OG EFFEKTEN AF KOMMUNERNES BEHANDLINGSTILBUD Birgitte Thylstrup, Center for Rusmiddelforskning,
Informations- kampagne om unødvendig kemi. Formål med mødet  Orientere om  Kampagnens baggrund  Målgruppe  Ønsker til form  Budskaber  Formalia.
Men hvad med motivationen?
Hvordan griber vi det an? En stor del af de ambulante patienter vil have behov for støtte til at være aktive i hverdagen.
Robusthed Læge Poul Lundgaard Bak
Pædagogisk forebyggelse og sundhedsfremme
ICF-projektet forår 2008 – december 2009 Evaluering Afsluttende konference Torvehallerne i Vejle Marianne Engberg,
Forvaltningsnavn Dagens oplæg -Projektet og boligområdet -Tilgangen i Sund Zone -Hvordan arbejder vi i praksis -Hvad får vi ud af det.
KL UNGESPOT 22. SEPTEMBER 2010 N ÅR DE UNGE FALDER MELLEM TO STOLE FORSKNINGSLEDER BO ERTMANN.
Haderslev Kommune Fokus på tilbud til alle borgere – også socialt udsatte!
MODUL 3A KAREN WISTOFT PROFESSOR, INSTITUT FOR LÆRING, ILISIMATUSARFIK LEKTOR, INSTITUT FOR UDDANNELSE OG PÆDAGOGIK, AU Involvering.
AG Christiansborg  Flere og flere lever i mange år med én eller flere kroniske sygdomme  Gå fra et system, indrettet til at behandle akutte.
Demensområdet i Københavns Kommune.
Tema 6: Værkstøjskasse med supplerende slides Psykoedukation til patienter med emotionelt ustabil personlighedsstruktur.
DANMARKS PÆDAGOGISKE UNIVERSITETSSKOLE AARHUS UNIVERSITET Karrierevejledning til personer med handicap Modul 4.1 – Forventninger og motivation Anders.
Empowerment behandling og frivillighed Vingsted 6. Maj 2015.
Præsentation af resultaterne fra workshop 1 1. Workshop 1- hvad gjorde vi? Spor: Unge, uddannelse og beskæftigelse Tema 1 - Forebyggelse og sammenhæng.
Tilbud på KompetenceCenteret Aktiveringsstrategi 2011 KompetenceCenter Haderslev skal signalere en proaktiv og professionel tilgang til kerneydelsen.
Sundhedspædagogik og kommunikation
Sundhed i naturen Kirsten Heide & Gitte Balle. Socialpædagogisk støtte efter Servicelovens § 85 & dagtilbud efter § 104.  Støtte, vejledning eller hjælp.
#DCHårsmøde2016 #DCHårsmøde2015 Afstemning. #DCHårsmøde2016 Så længe afstemningen er åben, kan du ”skifte mening”. #DCH-Årsmøde2015 bruges ikke blinker.
Investeringer og nye tiltag i lyset af refusionsomlægningen pr. 1. januar v. Beskæftigelseschef Katrine Birk.
Det Regionale Beskæftigelsesråd Empowerment i praksis på beskæftigelsesområdet.
Forandringskompasset. Program 9:00- 9:15Velkommen og formål med dagen 9:15- 10:00Introduktion til kompassets forandringsfaser + mini øvelse 10:00-10:15Pause.
Fra handling til forvandling Hele Vejen Rundt Fra handling til forvandling Ideen er skabt Susanne Løkke & John Mejlgren © 2011.
Ny håndbog: Forebyggelse på ældreområdet (Sundhedsstyrelsen d )
Lær at tackle job og sygdom Lea Hegaard chefkonsulent, Komiteen for Sundhedsoplysning Malene Norborg senior projektkoordinator, Komiteen for Sundhedsoplysning.
Lægeforeningen Lægemøde 2007 Tilbagemelding på workshops om forebyggelse.
Sundhedspædagogik og kommunikation Mål 4 Eleven kan anvende viden om anvendelse af forskellige pædagogiske tilgange til at kunne øge borgeres/patienters.
Kompetencemål 5  Borgerens ønsker og livskvalitet skal holdes ved lige, imens man motivere dem til en sundere livsstil – og få en bedre livskvalitet.
Spændingsfelt Sygepleje, klinisk lederskab og ulighed i sundhed
Lotte Hvas Praktiserende læge, dr.med. Næstformand i Det Etiske Råd
At motivere til forandring
Handleplaner for Mad og måltider
Sammenhæng i hjerterehabilitering
Workshop Konference 11. maj 2017
Pædagogiske intentioner ved inspirationsforløb i erhvervsøkonomi
Hvordan skaber vi højere kvalitet i lokalområdet?
Rehabilitering og hjemmehjælp
GEB (Guidet egen beslutning) til hæmodialysepatienter
Camilla Jacobi Psykolog Center for Spiseforstyrrelser, Herning
Social ulighed i sundhed i Københavns Kommune
Målopfølgning - Social- og Sundhedsudvalget
Positive sider som far 1:____________________________ 2:____________________________ 3:____________________________ 4:____________________________ 5:____________________________.
Præsentationens transcript:

En slankekur virker…. …….. Så længe man overholder den

3 Typisk vægtforløb på en diæt

Vægtstop kursus Et tilbud til borgere i Herning Kommune - til formål at igangsætte livsstilændring hos deltagerne, øge deltagernes handlekompetencer, samt at højne livskvaliteten. Fremadrettet -> at skabe en ramme for den enkle som medfører vægttab, fastholdelse af dette, og på længere sigt nedsætte andelen af overvægtige i Herning Kommune.

Små skridt – en metode til forandring -Udviklet i et samarbejde mellem Sundhedsstyrelsen og Nationalt Udviklingscenter Mod Overvægt. -Et skridt mod et sundere liv

Små skridt metoden tager udgangspunkt i Kognitiv Adfærdsteori Mindfulness Positiv psykologi Stages of Changes Social learning theory

Coach frem for ekspert En holistisk tilgang -> helhedsorienteret i forhold til sundhed Borgeren vælger selv den vej der giver mening Nuværende udgangspunktet Adfærdsorienteret Ligeværd Støttende Motiverende Anerkendelse Succesoplevelser Regulering Optimering Langsigtet

8 Sammenligning af behandlings interventioner Traditionel vægttab –Store skridt –Fokus på vægttab –Striks diætplan –Ændring af nuværende adfærd –Fokus på sund ernæring –Problemløsning –Metode for alle –Vægttabs-vedligeholdelse Adfærdsbaseret –Små skridt –Fokus på livskvalitet –Ikke diæt/kalorierestriktion –Intet er forbudt –Fokus på livsstil –Adfærdsændring –Tilpasset individuellet –Tiltag der holder resten af livet

Et balanceret liv