Breddekonsulent Kirsten Leth. DBF - Midtjylland. Forældrekursus COACHING Herning Badminton Klub 29.september 2008

Breddekonsulent Kirsten Leth. DBF - Midtjylland. COACHING  Hvorledes hjælper jeg med at sætte mit barn op til kamp?  Skal mit barn varme op?

Notater Liselotte G. Damgaard - HBK Kort opvarmningsprogram  Sørg for at barnet får rigtig mad, rigeligt med væske og ikke kommer for sent i seng  Lav et kort opvarmningsprogram, som kan foregå på meget lidt plads  Det er trænerens opgave at lave et kort opvarmningsprogram og få børnene til at kunne bruge det

Breddekonsulent Kirsten Leth. DBF - Midtjylland. COACHING.  Coaching mellem sættene.

Notater Liselotte G. Damgaard - HBK COACHING UNDER KAMPEN  Coaching i og mellem sættene  1. sæt v/11 – 1 min. pause – må alt, tisse, snakke  1. sæt v/21 point – 1 min. pause  2. sæt v/11 – 1 min. pause  2. sæt v/21 point osv.

Notater Liselotte G. Damgaard - HBK COACHING UNDER KAMPEN  Pas på med at vejlede børnene, da vi ikke ved, hvor langt de er  1. pause i 1. sæt v/11 – husk drikkedunk, kig på barnet – er snørebåndet bundet, er han bleg – husk at komme tilbage til midten – lyd som mor og far  2. pause i 1. sæt v/21 – drikkedunk, snørebånd, husk at have ketsjeren oppe  3. pause i 2. sæt v/11 – drikkedunk – tag den med ro, når du skal serve  4. pause i 2. sæt v/21 – drikkedunk - hvad ville træneren have sagt nu? – vær stadig mor og far! Osv.  HUSK - ingen trænersprog overhovedet – højst 2 – 3 ting

Breddekonsulent Kirsten Leth. DBF - Midtjylland. COACHING  Hvorledes håndteres spidssituationer?  Hvornår og hvordan griber jeg ind i kampe, hvor voldsomt temperament og gråd dominerer?

Notater Liselotte G. Damgaard - HBK Hvornår og hvordan håndteres spidssituationer?  Gå til turneringsledelsen – lad være med selv at blande sig. Godt, hvis turneringsledelsen har trøje på, hvor der står official på!

Breddekonsulent Kirsten Leth. DBF - Midtjylland. COACHING.  Hvorledes håndteres skader?

Notater Liselotte G. Damgaard - HBK HVORLEDES HÅNDTERES SKADER?  ”Mærkelige” skader kan fremkomme! Husk, at så må du også scratche doublen! – Nå, så vil du spille videre alligevel!  Underlige tanker – negative tanker tages ikke med ind på banen, men først bagefter  Rigtige skader respekteres selvfølgelig

Breddekonsulent Kirsten Leth. DBF - Midtjylland. COACHING.  Har kosten en betydning?

Breddekonsulent Kirsten Leth. DBF - Midtjylland. COACHING. Situationen Du skal serve. Du er bag ud. Tanken. Nu server jeg i nettet Alle kigger. Min mor og far synes jeg er dårlig. Hvad skal jeg sige i skolen? Hvad siger min træner? Følelsen. Ked af det. Vred Irriteret Handling. Server i nettet. Råber. Smider med ketsjer.

Breddekonsulent Kirsten Leth. DBF - Midtjylland. COACHING. Situation Nu skal jeg serve. Tanke. Det gik godt sidste gang. Godt vi lige har lært en ny. Jeg tager den lige med ro. Der er nogen der kigger – men det er ikke sikkert det er på der er jo Andre herinde Følelse. Spændt. Glad. Lidt nervøs. Handling Tager mig god tid – server ikke i nettet. Får spillet i gang. Er rolig - men på mærkerne.

Notater Liselotte G. Damgaard - HBK HUSK MAD OG VÆSKE  Hvis spilleren er svimmel eller sur, er det ofte mangel på væske – Man skal have 2 liter om dagen  Grimme udtalelser, dårlig opførsel sker ofte, når man ikke har fået rigtig mad, er kommet for sent i seng eller mangel på væske  Dommer og turneringsledelse kan faktisk sende spilleren hjem – advarsel – rødt kort – sort kort = gå- i-bad kort

Breddekonsulent Kirsten Leth. DBF - Midtjylland. COACHING.  Hvor meget skal jeg presse mit barn?  Hvor meget skal mit barn træne?  Hvornår skal det træne?  Badmintonspillets regler og bestemmelser.

Notater Liselotte G. Damgaard - HBK HVOR MEGET SKAL JEG PRESSE MIT BARN?  Gi’ dem et velment klap bagi. Man skal ikke presse dem, men vær opmærk- som på, hvad årsagen kan være  Vi skal også være med til at styre, hvor mange stævner, de skal med til

Notater Liselotte D. Damgaard - HBK HVOR MEGET SKAL MIT BARN TRÆNE?  Lad barnet træne, det han/hun vil

Notater Liselotte G. Damgaard - HBK Badmintonspillet regler og bestemmelser  Se reglerne på under:  Spil badminton  Om DBF – Love & regler

Breddekonsulent Kirsten Leth. DBF - Midtjylland. COACHING  Hvad er forældre-pli?  Findes der uskrevne regler i hallen?

Notater Liselotte G. Damgaard - HBK HVAD ER FORÆLDREPLI?  Fortæl nye forældre om, hvad man må  Introducer nye forældre for Coaching, Kost og Fair Play  Forældrene skal også opføre sig ordentligt  Forældrene må ikke dømme boldene  Dommer og turneringsledelse kan også vise forældrene ud ad hallen.

Notater Liselotte G. Damgaard - HBK FINDES DER USKREVNE REGLER I I HALLEN?  Bliv ved baglinien  Må ikke klappe, hvis modstanderen server i nettet  Døm kun på ens egen banehalvdel  Spiller ikke bolden om mere ved tvivl  Få evt. træneren til at gennemgå reglerne igen og fortæl børnene, at de skal stå fast  Lad altid træneren tage problemerne

Breddekonsulent Kirsten Leth. DBF - Midtjylland. COACHING.  Matilde 10 år: ”Jeg synes, det er bedst, når det er min mor, der er med til stævne, for hun råber ikke så meget op, som min far.”

Breddekonsulent Kirsten Leth. DBF - Midtjylland. FJER ER FAIR PLAY  Vi er fair og ærlige.  Vi opfører os ordentligt på banen.  Vi respekterer vore modstandere.  Vi siger tak for kampen.  Vi bakker hinanden op.  Vi viser hensyn.  Vi er gode kammerater.  Vi hjælper til i vores klub.

Breddekonsulent Kirsten Leth. DBF - Midtjylland. COACHING.  Husk at forblive i rollen som forældre  Træneren er ansat i klubben