Tid til ledelse Henrik Leslye

Positiv psykologi Videnskaben om positive emotioner og om de faktorer der fremmer dem... ’Lykkens psykologi’ Om positive følelser, positive træk og positive institutioner

De 3 kilder til lykke Nydelse

De 3 kilder til lykke Udfordringer

De 3 kilder til lykke Meningsfuldhed

De 3 kilder til lykke Meningsfuldhed Nydelse Udfordringer

De 3 kilder til forskellige behov Meningsfuldhed Nydelse Udfordringer At have At gøre At være

Kendetegn ved de der oplever at udnytte tiden optimalt Oplever at have kontrol med egen tid Fordyber sig og anvender sine styrker Udnytter tiden på det virkelig vigtige

’Planen’ 6 punkts strategi til bedre tidsudnyttelse Få det store perspektiv Skab dig et overblik over dit tidsforbrug Få et overblik over dit energiregnskab Målsætningen Generobringen af din tid Evaluer løbende

Få det store perspektiv Du skal på pension efter et begivenhedsrigt arbejdsliv som leder. Til din afskedsreception holder din nærmeste medarbejder gennem mange år en tale der fortæller om dig og dit lederskab; om de værdier du har efterlevet, om de styrker og talenter du har brugt og om de spor du har trukket efter dig igennem karrieren. Hvad vil du ønske at vedkommende siger?

Få det store perspektiv Du skal på pension efter et begivenhedsrigt arbejdsliv som leder. Til din afskedsreception holder din nærmeste medarbejder gennem mange år en tale der fortæller om dig og dit lederskab; om de værdier du har efterlevet, om de styrker og talenter du har brugt og om de spor du har trukket efter dig igennem karrieren. Hvad vil du ønske at vedkommende siger? Hvilke 3 værdier er ifølge ovenstående de vigtigste for dig som leder?

Skab overblik over dit nuværende tidsforbrug Skriv ned hvad du laver og i hvor lang tid Find dernæst dine ’kasketter’: Leder, Driftschef, Kunderådgiver Administrator, Mødedeltager etc. (max. 7 kasketter)

Få et overblik over dit energiregnskab ...eller...

Målsætningen Nu Målet Nu Målet

De fire tidszoner

Evaluering Nærmer du dig målet, hvor du… Oplever at have større kontrol med hvordan du udnytter din tid? Kan fordybe dig og bevare energien? Gør det der er vigtigt og meningsfuldt først? ... så er du på rette vej!

Forhindringer Fælder Forstyrrelser Forgiftninger 4F

Forhindringer ”Der er lige noget der skal overstås, men så...” ”Du forstår ikke min helt specielle situation” ”Det kan godt være at jeg skal gøre noget ved det, men det kan simpelthen ikke være anderledes lige nu”

Er det her noget du kan sige ja til? ”Det at jeg har travlt giver mig en oplevelse af selvværd, styrke, kontrol, sikkerhed og fortrolighed” ”Når jeg har travlt er jobbet i fokus og det tager meget af min opmærksomhed” ”Travlhed tager tid fra de nære relationer” ”Når jeg har travlt glemmer jeg eventuelle personlige problemer og negative følelser” ”Når jeg har travlt glemmer jeg det der virkelig er vigtigt”

Kunne du sige ja til det... så er du måske afhængig ’The need for speed’

Afhængighed af alkohol og stoffer giver følgende oplevelser: ”Det at jeg er påvirket giver mig en oplevelse af selvværd, styrke, kontrol, sikkerhed og fortrolighed” ”Når jeg er påvirket er det det, der er i fokus og det tager meget af min opmærksomhed” ”Mit misbrug tager min tid fra de nære relationer” ”Når jeg er påvirket glemmer jeg eventuelle personlige problemer og negative følelser” ”Når jeg er påvirket glemmer jeg det der virkelig er vigtigt”

Fælder Manglende realisme i tidsforbruget Forvent rød tid Mikroledelse Prioriteringen smutter...

Forstyrrelser Rød-gul-grøn Lego Time-out A/AA/AAA-mail

Forgiftet kultur Mødekulturen Manglende punktlighed

Tid til ledelse Afsæt en grøn time dagligt i kalenderen til nærværende Tid er noget man tager - ikke noget man får

De 3 kilder som guide til nærværende ledelse Meningsfuldhed Nydelse Udfordringer At have At gøre At være

Tag dig tiden til nærværende ledelse det betaler sig Og lykke til!