Workshop Motivation og fokus på målet

Slides:



Advertisements
Lignende præsentationer
Coaching Det handler om at stille de rigtige spørgsmål!
Advertisements

LØFT Løsningsfokuseret Tilgang
DIN STIFINDER SYGEMELDT? LAD OS HJÆLPE…
PRAKTIKDOKUMENTET CUPP –PROJEKT
KONFLIKTHÅNDTERING Velkommen! Dias.
At forholde sig professionelt Anne Skov
Tid til ledelse Henrik Leslye.
©Jenny Bohr – Til underviserne Voksne beskriver og italesætter ofte sig selv med de ord, som voksne brugte om dem, da de var børn. Mange.
Mini-PC-kørekort – Modul 6
Jeg lever, og I skal leve! Vi skal ikke selv stable et nyt liv på benene. Det gør Ånden. Det nye liv skal vi ikke leve for at gøre os fortjent til det.
Johannesevangeliet kap 15,1-11.
Et fælles rehabiliteringscenter/akuttilbud for borgere med psykiske vanskeligheder, i Ballerup og Herlev Kommuner   Hvorfor?
Fagre nye tider! Jamen det er jo dejligt, at tingene udvikler sig så hurtigt, at det nu er muligt, at præsentere sine billeder i noget der nær ligner.
©Jenny Bohr – Til underviserne Her er valgt at vise filmen ”et liv i kaos”. Hvis kursisterne er unge, kan man vælge en anden film eks. ”det.
En ultra kort og praksisnær introduktion til mentaltræning
Den svære ungdom Om unge i gråzonen.
Du skal vide nogen om blodtrykket, fordi det fortæller noget om hvordan dit hjerte har det. HUSK - at hjertet ikke er til at undvære ligesom bilen.
Hvad du har lært Dine nye mentaltræningsvaner. Du har nu lært dig selv bedre at kende som løber • Du er blevet mere bevidst om den tankevirksomhed der.
FOKUS! På vores udvikling.
Kursus den 12. marts Program i dag: Opsamling fra sidst.
Coaching - det handler om at stille de rigtige spørgsmål…
Større Skriftlig opgave •Orienteringsmøde v. Catherine Lønholdt.
Visualiseringsøvelse!
Arbejdspladsudvikling
2 år og 3 måneder i skole. 1 år og 3 måneder i praktik.
Hvordan får jeg lagt First Class programmet ind på min egen computer ??? De følgende sider er en lille anvisning på, hvordan du selv kan installere programmet.
Præsentationen starter automatisk. Som du synes. Slå højttalerne til.
Profilering af dig selv - vha de sociale medier
Pigerne er blevet udfordret!! Susanne, med det nyeste forår’s tøj fra butikken. Tina har sat pigernes hår. Charlotte har lagt make up.
Det personlige vidnesbyrd Undervisning Aalborg lørdag den 2. maj 2009.
Ved psykolog Lena Højgård Isager Psykologhuset Kognitivt Fokus
at arbejde med ledernes psykiske arbejdsmiljø?
Du er ved at gå ind i en magisk verden.... Om et øjeblik...
”Kaldet til kærlighed”
Hvilken del af “vær stille” forstod du ikke??
En fejl af stor betydning...
God ledelse er vejen til et godt psykisk arbejdsmiljø
Undersøgende. Indkredser situationen: Hvem gjorde hvad, hvor, hvornår, hvordan.? Hvad skete der? Hvem gjorde hvad? Hvad sagde hun? Var alle der? Hvem var.
Session 13: Advarselssignaler på depression og blandingstilstand Psykoedukation til patienter med bipolar affektiv sindslidelse.
SMUT PAKKE 4 VIDEN OM MOTION.
Min identitet af Julie 10.A Udseende Jeg har langt lyst og lidt krøllet hår. er lav. blå øjne.
Projektlederens rolle(r)
Sundhed og livsstil Tema i psykoedukation til unge i OPUS behandling
Gør det simpelt Trænings planlægning.
Opfølgning på TULE xxx Koncern HR
Mestring af ADHD som voksen.
Session 16: Hvad forstår vi ved sundhed Psykoedukation til patienter med bipolar affektiv sindslidelse.
Vejen til chefstolen Hanne Taarup Partner 23. September 2008 J. Friisberg & Partners.
Psykoterapeutisk Center Stolpegård Klinik for Spiseforstyrrelser Flerfamilieeftermiddage II PC Stolpegård 1.
Hvis jeg havde mulighed for at fange regnbuen ville jeg have gjort det
Invitation til at leve HELT med Jesus! Afslutningen af Jesu bjergprædiken i Matthæus kpt. 7 vers 15 til 23.
Ordet er dit. Selv om man egentlig ikke er spor blind kan man godt være temmelig ordblind.
Refleksioner og opsamling ift. i går
Netværk – Bruger du dit ? Inspirationsaften om netværk og din arbejdsdag? Onsdag den 9. november 2011 Olsensenergy - Hanne Olsen.
Uafhængige LifeWave Distributører
Motiver, motivation og barrierer.
Infomøde cand.selv – cand.mentor
Træning af mundtlighed årgang Fysik/kemi UL Synlig læring med it Agerbæk Skole og Starup Skole 2013.
Hvis du ønsker at opnå fremragende
Væk fra motivation Hvorfor går der altid kludder i det?
En fejl af stor betydning...
Stress En folkesygdom?.
Ingen ledighedsstress Søg power og synlighed
Mærk dig selv.
DANMARKS PÆDAGOGISKE UNIVERSITETSSKOLE AARHUS UNIVERSITET Karrierevejledning til personer med handicap Modul 4.1 – Forventninger og motivation Anders.
... Hvis du sender det til (mindst ) 2 venner... Får du 3 år med masser af held!!! ***
GODT I GANG MED TEGN PÅ LÆRING Vores næste skridt Hvad tager vi med videre?
Fra handling til forvandling Hele Vejen Rundt Fra handling til forvandling Ideen er skabt Susanne Løkke & John Mejlgren © 2011.
Integrationsnet Målafklaring; med coaching og ressourcetænkning som referenceramme.
Kvalitative og kvantitative undersøgelser
Præsentationens transcript:

Workshop Motivation og fokus på målet 23. April 2012 OlsensEnergy - Hanne Olsen

Program: Præsentation Motivation Visionboard Fokus på mål ? Stemmen Certificeret Coach Konsulent Projektleder Uddannelsekonsulent Integrations opgaver Motivation Stemmen Tilstand Komfort Visionboard Fokus på mål ?

Hvordan ser du dig selv ?

Tilstandstrekanten: Følelser Fokus på stemmen Krop

Tilstandstrekanten: Vælg din optimale tilstand i kroppen Vælg din optimale tilstand for dine følelser Vælg din optimale indre stemme – den stemme der motiverer dig.

Synergy People & OlsensEnergy Tilstanden: Din tilstand er vigtig fordi den påvirker dit overskud Din tilstand påvirker de beslutninger du tager Din tilstand PÅVIRKER andre Hvis du ikke opnår det du vil, er det fordi der er ubalance på en af siderne i trekanten! Synergy People & OlsensEnergy

Frygt intet: OlsensEnergy

Vision board: I de næste 15 min laver du dit eget visionboard. Hvordan vil du gerne have, at dit liv ser ud om 12 måneder og det du gerne vil opnå på de 12 måneder.

Dig og dit Fokus

Fokuser på det du vil OPNÅ.. …og ikke på det du vil undgå

Vejen til handling: Sætter du mål? Nyder du vejen hen til målet? Hvad gør du for at blive på vejen til målet? Hvem støtter dig på vejen ? Sæt ET mål for hvad du vil opnå om 90 dage og arbejd baglæns! Hvad opdager du om dig selv nu?

Du får 15 min til de 7 spørgsmål! Fokus på mål: Du får 15 min til de 7 spørgsmål! OlsensEnergy

Hvad vil jeg gerne opnå om 90 dage?

Hvor vil jeg gerne være om 60 dage for at nå mit 90 dages mål?

Hvor vil jeg gerne være om 30 dage for at nå mit 90 dages mål?

Et redskab kunne være, at du hver dag skriver 2 ting ned som du har gjort, for at komme nærmere på dit 90-dages mål!

Mine udfordringer: UDFORDRING LØSNING PROBLEM MIG ANDRE Mangler tid Hvad skal du gøre?   Passe på mig selv Helbred / smerter Motion, afslapning Yoga Kiropraktor bold Vælge det som jeg gerne vil

Dine mål og udfordringer fortsat Hvad skal der til ? Hvor meget vil du gøre ? Hvem kan støtte dig og hjælpe dig ?

?

Sindet er som en faldskærm, det virker bedst i åben tilstand. OlsensEnergy