Patientundervisning 3. Session Unipolar depression Håndtering af nedsat lyst, energi og træthed.

Slides:



Advertisements
Lignende præsentationer
Psykoedukation til patienter med bipolar affektiv sindslidelse
Advertisements

Bipolar affektiv sindslidelse
Session 13: Advarselssignaler på depression og blandingstilstand Psykoedukation til patienter med bipolar affektiv sindslidelse.
Tema: Depression – Hvad er det
Se signalerne på depression hos unge
Tema 3: Værkstøjskasse med supplerende slides Psykoedukation til patienter med emotionelt ustabil personlighedsstruktur af borderline typen.
Session 6: Symptomer på depression og blandingstilstand Psykoedukation til patienter med bipolar affektiv sindslidelse.
Metha Jensen Depression Pårørendeseminar Aulum fritidscenter.
Når glæden går i baglås Fødselsdepression
Symptomer Kernesymptomer: Dårligt humør, nedtrykt og trist
Bipolar affektiv sindslidelse Patienter og pårørende Session 7 - Den bipolare patient og familien Undervisere:
Unipolar depression – Patienter og pårørende 4 og 5
Patientundervisning 8. Session Bipolar lidelse Forebyggelsesplan ved depression.
Værktøj 3: Personlige og kollektive strategier Vi forebygger stress sammen.
Depression - en folkesygdom !! Sundhedscentret Viborg Torsdag d. 4. februar 2016 Bjarne Yde Ledende sygeplejerske Regionspsykiatrien Midt, Silkeborg.
Hold gejsten - det motiverende frivilligmiljø. Hvad skaber motivation for en aktivitet/opgave? En oplevet følelse af;  Kontrol og forudsigelighed  Indflydelse.
DEPRESSION – KAN DET OGSÅ RAMME MIG? Oplæg af udviklingssygeplejerske Irene Amby Regionspsykiatrien Vest – Herning d Arbejdet med mennesker.
Undervisning for pårørende Unipolar depression Symptomer og behandling.
Psykoedukation Indlagte patienter med dom til behandling eller anbringelse Session 3 – Medikamentel behandling af skizofreni Undervisere:
MMO/stressoplæg Stress og stresshåndtering Marita Mortensen, organisationspsykolog.
Psykosocial hjerterehabilitering Tøystrup Gods 23 marts 2010 Anne Skjødt Regionsleder, sygeplejerske.
Unipolar depression Patienter og pårørende 6. Session - Den sociale lovgivning – ved socialrådgiver Depression og familien.
Psykoterapeutisk afsnit F4 PSYKIATRISK CENTER FREDERISKBERG.
1 Løsningsfokuseret tilgang Fremtidens mål Fortidens successer.
Bipolar affektiv sindslidelse Psyk-info, Skive den Janus Ravn, reservelæge Afdeling for angst og depression Aarhus Universitetshospital, Risskov.
Patientundervisning 7. Session Unipolar depression Familie og netværk.
Trivsel i hverdagen. Redskaber til positive samspil Børnestyret leg Coaching Ros Belønning Problemløsning Klare beskeder Rutiner Regler Ignorering Afledning.
Patientundervisning 6. Session Unipolar depression Håndtering af kognitive vanskeligheder.
Hold balancen med et stærkt og velfungerende familieliv Workshop Balancekonference, Region Syddanmark, August 2010 Lisbeth Fruensgaard.
Unipolar depression - Patienter og pårørende 3. Session - Symptomer, stemningsregistrering og årsager.
Hvordan rummer man en kollega med depression på en arbejdsplads.
Eva Thune Jacobsen, strategisk sundhedskonsulent Lasse Rye Rasmussen, idrætskonsulent Borgermødet på Tibberupskolen 16. marts 2011 Børn, bevægelse og læring.
Patientundervisning 3. Session Bipolar lidelse Symptomer ved depressive episode.
Patientundervisning 1. Session Unipolar depression Symptomer og stemningsregistrering.
Mig selv Af Athene Bjørnsten Ambrass. Min præsentation O Søvn O Kost og motion O Fritidsinteresser O Økonomi O Virksomhed O Personlighed O ”Salg” af mig.
Patientundervisning 8. Session Unipolar depression Forebyggelse.
Patientundervisning 6. Session Bipolar lidelse AKTIVITETSPLANLÆGNING ved mani og depression.
Unipolar depression - Patienter og pårørende 1. Session - Introduktion til undervisningsforløbet.
Oplæg om indre og ydre motivation Selvreflektionsopgave Torben Keller opgave E-laerning program omhandlende Maslows behovspyramide Foredrag Torben Keller.
Patientundervisning 4. Session Unipolar depression Håndtering af depressive tanker.
Patientundervisning 2. Session Bipolar lidelse Symptomer ved manisk episode.
Unipolar depression – Patienter og pårørende 7. Session - sygdomsforløb - forebyggelsesplan.
Anders Anders er 42 år, uddannet IT-ingeniør, i dag selvstændig erhvervsdrivende med et firma i udvikling. Han er gift og har 3 mindreårige børn, hans.
Undervisning for pårørende Unipolar depression Hvordan påvirkes familien?
Bipolar affektiv sindslidelse patienter og pårørende Session 5 – Hvad sker der under indlæggelse og hvad siger psykiatriloven Undervisere:
Tema 3: Værktøjskasse med supplerende slides Psykoedukation til patienter med emotionel ustabil personlighedsforstyrrelse.
Nyretransplantation og donation
Modul 6: Personlig salgscoaching
Middellevetid Veluddannede 30-årige københavnske mænd kan se frem til at leve over 7 år længere end en 30-årig med kort uddannelse. Hvis man bor på Nørrebro,
Når hørenedsættelse begrænser menneskers deltagelse i samfundet
Antal besvarelser: 52.
Psykoedukation Indlagte patienter med dom til behandling eller anbringelse Session 1 - Introduktion og præsentation samt undervisning om skizofreni Undervisere:
Dagens program Vi skal tale om: Hvornår og hvordan du træffer valg?
ROBUSTHED.DK Værktøjer til livet.
Medlemsweekend FAKS Ved Fysioterapeut Maria Balslev Larsen.
God Filosofi.
TEMAAFTEN PSYKINFO DEN 09.november 2017
Skriv ansøgning 10 gode råd.
Bipolar affektiv sindslidelse Patienter og pårørende
Historien om Ib Madsen er skrevet af: Mette Eike Neerlin
Stresshåndteringsgruppe
Hvilke punkter vil jeg komme ind på?
Walt Disneys kreativitetsmodel
Hvad er sclerose? Hvad er sclerose? 2018.
Velkommen Pårørendekursus Livet med demens i plejebolig
Hjerneskaderådgivningen CFK
Stress 2019.
MENSTRUATION OG TRÆNING
Hvordan opnår vi bedre kommunikation og dermed trivsel?
Danmarkspanel uge
Præsentationens transcript:

Patientundervisning 3. Session Unipolar depression Håndtering af nedsat lyst, energi og træthed

Symptomer Kernesymptomer: Dårligt humør, nedtrykt og trist Nedsat lyst eller interesse for almindelige aktiviteter Nedsat energi, øget træthed Ledsagesymptomer: Nedsat selvtillid eller selvværdsfølelse Selvbebrejdelser eller skyldfølelse Tanker om død eller selvmord Koncentrationsbesvær Agitation eller hæmning Søvnforstyrrelser Appetit- eller vægtændring

Håndtering af nedsat lyst og energi Depression – en ond cirkel Du orker mindre Selvbebrejdelser Tænker ”jeg kan intet” Depression

Aktivitetsøgning Depression – en god cirkel Depressionen aftager Øget energi og lyst Mindre skyldfølelse Øget aktivitet Forhåbningsfuld Øget selvtillid

Aktiviteter får dig til at føle dig bedre tilpas får dig til at føle dig mindre træt får dig til at foretage dig mere forbedrer din evne til at tænke

Aktivitetsmønster Hvilke aktiviteter er forbundet med forværring/ forbedring af dit humør ? Hvilke aktiviteter er overrepræsenteret/underrepræsenteret ? Hvornår på dagen har du det værst/bedst ? Hvilke aktiviteter har du lidt glæde af at deltage i ? Er der en rimelig balance mellem lyst - og pligtbetonede aktiviteter ? Hvordan ser dit aktivitetsmønster ud sammenholdt med før du blev deprimeret ?

Aktivitetsplanlægning Lystaktiviteter prioriteres højt Pligtaktiviteter” opdeles i små delopgaver Motion, sundhedsstyrelsen anbefaler 45 min daglig Hvile Sociale aktiviteter Hver aften eller morgen planlægges dagen Efter hver aktivitet registreres, på en skala fra 0 – 10, graden af depression (D)

Ex. lystbetonede aktiviteter (158) Lytte til musik Passe mine planter Samle på gamle ting Korsang Gå en tur ved vandet Sportsaktiviteter Se på butikker Fodbad Følge børnenes fritidsinteresser Kontakt med familien

Opgave Forøgelse af lystbetonede aktiviteter: Der kan være tale om aktiviteter, der enten på nuværende tidspunkt er lystbetonede, eller aktiviteter, der var lystbetonede, inden du begyndte at være plaget af dine symptomer. Se på udleveret ideliste over lystbetonede aktiviteter og forestille dig hvad du lavede i løbet af en typisk uge, inden du begyndte at være plaget af dine symptomer. Skriv 10 mulige aktiviteter ned. Planlæg herefter hvordan du igen kan gøre disse aktiviteter.

Opgave Skriv 10 lystbetonede aktiviteter ned: