Tema 3: Værkstøjskasse med supplerende slides Psykoedukation til patienter med emotionelt ustabil personlighedsstruktur af borderline typen.

Præsentationer af emnet: "Tema 3: Værkstøjskasse med supplerende slides Psykoedukation til patienter med emotionelt ustabil personlighedsstruktur af borderline typen."— Præsentationens transcript:

1 Tema 3: Værkstøjskasse med supplerende slides Psykoedukation til patienter med emotionelt ustabil personlighedsstruktur af borderline typen

2 Sådan bruger du værktøjskassen
Du kan plukke de modeller og slides fra værktøjskassen, som du finder relevante i din undervisning Sæt ind i PowerPoint-præsentationen, der hører til temaet – eller udlever som handouts Klip ud hvad du har brug for Psykoedukation til patienter med emotionelt ustabil personlighedsstruktur

3 Den kognitive model TANKER FØLELSER KROP ADFÆRD
Hvad der går gennem hovedet på dig. FØLELSER Hvilket humør du er i. Hvordan du "har det". KROP Hvordan du mærker følelsen. Din energi ADFÆRD Det du gør og siger Psykoedukation til patienter med emotionelt ustabil personlighedsstruktur

4 Negativ cirkel – for lavt energiniveau
Et eksempel: Tanker: Selvbebrejdelser Adfærd: Du orker mindre Følelser: Øget depression Tanker: Det kan være lige meget Krop: Mindre lyst og energi Adfærd: Du orker endnu mindre Psykoedukation til patienter med emotionelt ustabil personlighedsstruktur

5 Negativ cirkel – for højt energiniveau
Et eksempel: Tanker: Jeg skal kunne klare dette Adfærd: Du presser dig selv Følelser: Pres, øget depression Adfærd: Du presser endnu mere for at kunne følge med Adfærd: Du orker mindre  Tanker: Selvbebrejdelser  Følelser: Øget depression  Krop: Mindre lyst og energi  Adfærd: Du orker endnu mindre  Tanker: Det kan være lige meget  Krop: Udmattelse,Mindre lyst og energi Psykoedukation til patienter med emotionelt ustabil personlighedsstruktur

6 Positiv cirkel – tilpasset energiniveau
Et eksempel: Tanker: Mindre selvbebrejdelser Adfærd: Tilpas øget aktivitet Følelser: Mindsket depression, Mindre skyldfølelse, Øget selvtillid Adfærd: Øget energiniveau Krop: Mere energi og lystfølelse Psykoedukation til patienter med emotionelt ustabil personlighedsstruktur

7 Ugeskema Psykoedukation til patienter med emotionelt ustabil personlighedsstruktur

8 Funktionel analyse – Kædeanalyse Et eksempel
Sårbarhed Udløsende faktor Tanker Følelser Problem adfærd Konsekvenser kortsigtede Konsekvenser langsigtede Psykoedukation til patienter med emotionelt ustabil personlighedsstruktur