Stafet og Sprint Stafet Sprintkort. Stafet Søllerød OK 3 SUT træning 1 Kort-signaturer-vejvalg v07.ppt / 2007-04-30 / Bo Konring Stafet Dagens stafet.

Slides:

Advertisements

Lignende præsentationer

Lysbilledserien (nr. 3 af 3) indeholder blandede korte stræktyper: -bingostræk -grovorienteringsstræk -finorienteringsstræk -transportstræk Find evt. algoritmen.

Advertisements

Vil du have en fuldmagt fra en borger?

Hvor klog er du?? Her er 4 spørgsmål.

At Dividere Decimaltal.

Kurver Hvorfor og hvordan?.

FORSTÅ DIN NABO! VI ER FORSKELLIGE.

Jeg kører bus Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros

Forsiden 1.Denne knap bruges når du vil taste dagens resultater ind. 2.Denne knap skal kun bruges hvis du allerede har gemt data og du finder ud af at.

1 Vil du give en fuldmagt? Hvis du vil have, at en anden skal kunne handle på dine vegne i en digital løsning, kan du give en digital.

Videregående pc-vejledning Modul 04: Windows-elementer 60+Bornholm.

Mellemsvær Orientering

Netbank Det offentlige Dk e-Boks

FOKUS! På vores udvikling.

Der koncentreres i denne serie (nr. 2 af 2) på markante skift fra terrænlæsning til planlægningsorientering. Det er ikke helt det samme som skift fra fin-

Kredsløbstræning

Danmarks landskab På kort og billeder - En powerpoint-øvelse

Mentaltræning Målsætning

BIM-baserede tilgængelighedsanalyser af bygninger -Anders Ekholm og Jan Karlshøj (studerende Tania Dehlbæk) Ørestad, den 2. november 2011 Jan Karlshøj,

BEDRE TRIVSEL OG ARBEJDSMILJØ I REGION HOVEDSTADEN Niende Laboratorium 26. februar 2013.

Sofies dejlige dag.

AT-1 - efterspil 2013.

Velkommen til juleafslutning Aftenens program: • Gennemgang af vores udlandsrejse/aktiviteter • Spørgsmål vedr. indbetaling! • Igangværende og kommende.

Lysbilledserien (nr. 2 af 3) indeholder blandede korte stræktyper: -bingostræk -grovorienteringsstræk -finorienteringsstræk -transportstræk Sørg for at.

Kære lejer af Skovhytten Vi er glade for din interesse og sender hermed rutebeskrivelsen.

Dialogisk læsning – Eksempler på spørgsmål

DCU's træneruddannelse - Klubtræner 1

Alle stræk går nedefra og opad!

Denne serie (nr. 1 af 3) indeholder lange stræk af forskellige typer: -Langstræk -Vejvalgsstræk -Grovorienteringsstræk -Transportstræk Jeg har ikke taget.

©Jenny Bohr – Til underviserne Voksne med ADHD har ofte mange negative erfaringer med sig. Mange har fået megen skæld ud som børn, og de.

Gør det simpelt Trænings planlægning.

Relationer – børn og voksne

Banelægningskursus 1 Introduktion til banelægning og brug af Condes, gennemgang af sværhedsgrader, overvejelser ifb med afvikling af en træning, print.

Skal du digitalisere en fuldmagt, du har fået på papir fra en borger?

GP 4, 19/ Grundlæggende programmering Efterår 2001 Forelæsning 4 onsdag 19/ kl. 9:15 – 12:00.

Mit første spil Extreme Racing. Som det første, da jeg havde fået ideen til at lave et bilspil, lavede jeg bilen Jeg startede med at lave en rød kasse.

Lysbilledserien (nr. 1 af 3) indeholder blandede korte stræktyper af følgende typer: -bingostræk -grovorienteringsstræk -finorienteringsstræk -transportstræk.

Passage af forbudt område Vurdér ved hver af passagerne, om der kan være problemer. Se først facit på næste lysbillede, når du har besluttet dig. Alle.

Denne serie (nr. 2 af 3) indeholder lange stræk af forskellige typer: -Langstræk -Vejvalgsstræk -Grovorienteringsstræk -Transportstræk Jeg har ikke taget.

Klar til en lille leg?. Legen hedder : KAN DU FINDE…

V1 5 FEB 2011 Det er aldrig for sent LØB OG LÆR O-teknik for voksne.

SUT Teknisk Træning DM nat DM Sprint Nordby Billederne fra Sprint i Serbien.

For at få en postkasse på borger.dk, så du kan kommunikere digitalt med det offentlige, skal du være logget på med din digitale signatur. Du klikker nu.

Vælg layout 1. Højre-klik uden for dit slide 2. Vælg et passende layout fra “drop ned” menuen Godt at vide om antidepressiva Medicinen begynder at virke.

Tablet med/uden overtræk

Vi tager dig nu en tur rundt på anlægget og ser det hele både fra luften, nedefra og indefra. Der er også lidt historiske billeder God fornøjelse Diasshowet.

Hvad kan jeg forvente af dette års DM’er?. Hvem er jeg?  Niklas Hjort Ingwersen  23 år gammel  Min 1. første prioritet i livet lige pt er orienteringsløb.

Der koncentreres i denne serie (nr. 1 af 2) på markante skift fra terrænlæsning til planlægningsorientering. Det er ikke helt det samme som skift fra fin-

Introduktion til Access (Access, del 1). RHS – Informationsteknologi – Fra design til udvikling Vi ved nu, hvordan vi finder et design for en database,

Vælg layout 1. Højre klik uden for dit slide 2. Vælg et passende layout fra “drop ned” menuen 3. Bemærk at der findes 4 forskellige farvetemaer du kan.

Spillet er af adventure typen. Det skal foregå i real time 3D. Spillet foregår i en model af et eksisterende, velkendt bymiljø i København. Udtrykket skal.

Serbie SUT tur Babe Forest. Søllerød OK Hvordan er området? Hvad er oppe Hvad er nede Hvor er slugter 2 SUT træning 1 Kort-signaturer-vejvalg v07.ppt.

SUT Træning 6 Postbeskrivelse Bo Konring, 2010.

Kort Signaturer Løbskortet

Kort Signaturer Løbskortet

Minikursus Natløb. Erik Øhlenschlæger, OK ØST, men også medlem i ÖFK og Hvalsø OK ► Løbet O-løb siden 1976 ► Lamper:  Silva 2 W glødetråd  Ombygget.

Jeg kører truck Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros

Workshop banelægning, nov Hvordan kommer jeg videre med banelægningen ► Generelle fif omkring banelægning ► Hvordan opbygges et godt baneforløb ►

Lidt hjælp til hjemmesiden Log ind Første gang du skal logge ind på siden skal du kigge nederst til højre og finde…. Log ind med det brugernavn og det.

Hvad kan jeg forvente af dette års DM’er?. Hvem er jeg?  Niklas Hjort Ingwersen  24 år gammel  Min 1. første prioritet i livet lige pt er orienteringsløb.

Nytårskur den 9/ Cheftrænerens præsentation af den nye rammeplan Fra teknik til interval.

SOK banelægning november 2010 Informationerne omkring banelægning kan findes: - / love og regler/reglement 2009 (3.14.1) -

Den fælles prøve med *Center for Læring i Natur, Teknik og Sundhed.

Renholdelsesgruppens

Trinvis vejledning for anlæg af en belægning med fald

Backgammon Formål: Du skal primært øve dig i brug af figurer i PowerPoint. Opgave: Lav et backgammon vha. figurer. Find et billede på Internettet af det.

Skabelon mailopsætning

Jeg er ved at lære, at få overblik over nogle særligt vigtige dele af orienteringsløbet der gør, at alle er med, og alle lærer noget. - for når alle kan.

Velkommen til o-teknisk basiskursus

Præsentationens transcript:

Stafet og Sprint Stafet Sprintkort

Stafet

Søllerød OK 3 SUT træning 1 Kort-signaturer-vejvalg v07.ppt / / Bo Konring Stafet Dagens stafet er en to mands Fasta-stafet som betyder: Der er gaflingsposter som post 1, 3 og 5 i eksemplet til højre Holddeltagere tager forskellige gaflingsposter f.eks. Første 1a, 3b, 5a Anden 1b, 3a, 5b Efter anden tur har alle hold løbet samme stræk Du ved ikke hvilke poster der er gaflingsposter Så HUSK: Du skal måske ikke have de samme poster som de andre Du skal checke kontrol nummer på hver eneste post

Søllerød OK 4 SUT træning 1 Kort-signaturer-vejvalg v07.ppt / / Bo Konring Praktisk information omkring stafetten i dag Start neden for bakken Første tur løber op til startpunktet (følger markering med strimler) og stempler start med brikken Og løber til første post ….. Fra sidste post løbes der til mål, hvor der stemples i mål-posten Sidstetursløberen får sit kort Løber op til startpunktet og stempler start med brikken Og løber til første post …. Fra sidste post løbes i mål hvor der stemples i målposten – holdet er i mål! 8 1 HUSK at checke kontrolnumre

Sprint Kortet Sprintkortet er lidt anderledes end almindelige O-kort så derfor følgende introduktion

Søllerød OK 7 SUT træning 1 Kort-signaturer-vejvalg v07.ppt / / Bo Konring Signaturer Sprintkort -- Veje og stier mm Vej eller sti med asfalt eller grus Vej eller sti uden belægning Sti, utydelig sti og hugning er som normalt Bro Trappe

Søllerød OK 8 SUT træning 1 Kort-signaturer-vejvalg v07.ppt / / Bo Konring Signaturer Sprintkort -- Bygninger og mure Bygning Overdækket område, f.eks. halvtag eller gennemgang i bygning Passabel mur Impassabel mur som er forbudt at passere

Søllerød OK 9 SUT træning 1 Kort-signaturer-vejvalg v07.ppt / / Bo Konring Signaturer Sprintkort -- Vegetation Tæthederne er som alm. Kort Vegetation som forbudt at passere Tydeligt busk, træ etc.

Søllerød OK 10 SUT træning 1 Kort-signaturer-vejvalg v07.ppt / / Bo Konring Sprintkort -- Målestok Almindelige kort er i 1:  1mm = 10 m eller i 1:  1mm = 15 m Sprintkort anvender typisk større målestok for få flere detaljer med, f.eks.: 1:5.000  1 mm = 5 meter 1:4.000  1 mm = 4 meter 1:2.000  1 mm = 2 meter Rudegårdstadion som vi skal løbe på er i 1:2.000 da der er mange detaljer og lille område

Eksempel på sprint kort

Søllerød OK 12 SUT træning 1 Kort-signaturer-vejvalg v07.ppt / / Bo Konring Sprint kort eksempel -- Rudegårdstadion

God tur