”En færd efter mening” Kasper Futtrup Pedersen

”Der er en mening med galskaben”

Man skal leve i lyset af sig selv - Ikke i skyggen af andre Paranoid skizofren (siden 18 år) –Er 38 – –uden psykose i ti år Far til to børn, hus og kone Uddannelse efter sygdommens udbrud Har fuldtidsjob på SCS. Elsker mangfoldighed

Meningen Mashlows behovspyramide –Mening i opfyldelsen af alle behov. –Meningsfuldhed er det væsentligste behov. –Uden meningsfuldhed: Opgive behov eller livet Eks. Ægtefællen der dør. –En overordnet eksistentialistisk mening Når der ikke er mening i livet ellers.

Meningen Mashlows behovspyramide Den nødvendige nødvendighed –Større % med psykiske problemer Selvrealisering kontra værdisæt –Eks. Sygeplejerske

Meningen s2 –O.A.S.: Antonovski: Uden mening med tilværelsen = ulykkesfugl, Tillid til at have potentialet til at overvinde enhver krise på en meningsfuld måde Jøderne der klarede KZ 5

Min barndom og ungdom: ”Den bedste straf du kan give verden Hvis den ikke kan lide dig Er at være den du er.”

Min barndom og ungdom: Mobning i folkeskolen –Grundlagde mistro og at føle mig forfulgt –At tænke det var mig som person andre var imod God fantasi En god opskrift på en dårlig ret

Før sygdommen bryder ud: Meningen: –Mere meningsfyldt indhold efter folkeskolen. –Hashruse - Søgte tilflugt i psykotiske oplevelser –Ikke nogen dybere mening Tomhed og meningsløshed inderst inde Ingen selvrespekt

Sygdommen bryder ud ”Jeg fulgte med ham ned i Hades..”

Sygdommen bryder ud Min bedste kammerats pludselige død –Grundlaget for at føle jeg er noget værd forsvinder –Den nye mening med livet forsvinder. –Hvorfor er det altid mig det skal gå ud over? –Følte mig forfulgt igen af hele Verden

Sygdommen bryder ud Hjerneædende zombie.

Om psykose Even in a minority of one, the truth is still the truth Gahndi

Om psykose

Man skaber sit eget billede, og udelader det der ikke passer ind.

”Der findes ingen fjende, der kan være værre end en selv” Dette er grundessensen af de Paranoide vrangforestillinger. Hvordan kan jeg skade mig selv mest muligt? Hvad er jeg allermest bange for?

Universets tilfældige slag Menings - broen Dybt eksistentielt hul Erkendelsens glatte skråninger De materielle mål Livets mulige forløb - del 1 Alle dem der vil hjælpe De materielle mål Livets mulige forløb - del 1 Universets tilfældige slag De materielle mål Alle dem der vil hjælpe Universets tilfældige slag De materielle mål Menings - broen Alle dem der vil hjælpe Universets tilfældige slag De materielle mål Erkendelsens glatte skråninger Menings - broen Alle dem der vil hjælpe Universets tilfældige slag De materielle mål Dybt eksistentielt hul Erkendelsens glatte skråninger Menings - broen Alle dem der vil hjælpe Universets tilfældige slag De materielle mål Dybt eksistentielt hul Erkendelsens glatte skråninger Menings - broen Alle dem der vil hjælpe Universets tilfældige slag De materielle mål Livets mulige forløb - del 1 Dybt eksistentielt hul Erkendelsens glatte skråninger Menings - broen Alle dem der vil hjælpe Universets tilfældige slag De materielle mål 10

1. Indlæggelse Ungdomspsykiatrisk afdeling i Risskov Et helt år Psykotisk Fandt endelig medicin der virkede –Leponex; færre bivirkninger; mere effektivt Fik diagnosen paranoid skizofreni

1. Indlæggelse De paranoide vrangforestillinger: –Hele verden imod mig Tænkemåde grundlagt i hele i mit –Personalet var efter mig/ville hjernevaske mig –Medicin for at sløve mig og neutralisere mig –Medindlagte mine fjender/ville mig ondt

1. Indlæggelse Konkrete eksempler vrangforestillinger: –Plejerne: Observere mig En der blinkede mekanisk med det ene øje –En robot der tog billeder!

1. Indlæggelse Konkrete eksempler vrangforestillinger: –De medindlagte: En edderkop der ville spise mig

1. Indlæggelse –Storhedsvanvid / megalomani: Forfulgt fordi jeg var noget vigtigt Kunne have revolutioneret verden Skulle redde verden En slags Gud / meget positivt væsen

1. Indlæggelse Tryllehandlinger eller forventninger: –Skulle reddes væk af UFO´er

En mulig forklaring på psykose: Psykose er en: ”Beskyttelse mod uudholdelig psykisk smerte” –I MIT TILFÆLDE: Hvordan virkede det? – smerten var værre. –Forskel: Håb og mening! –Psykosen var et forsøg på at skabe en ny mening

1. Indlæggelse (mening) Ang. psykose som forsøg på at finde mening: –For mig blev den det, da det negative var uretfærdigt. –Hvis man tænker det er ens egen skyld: Meningen at der ikke skal være nogen mening = Depression?

Redigeret verdensbilled e Idé/Forventning: Bliver reddet af ufoer! Antiklimaks: Negativt Resultat: Gå i seng Spænding! Forventning! Mani! Nu sker det snart! Det holdt ikke! Tilbage i helvede! Forklaring: Det onde er stærkere! Alternativ: Jeg er syg Det onde er stærkere - jeg er stærkere! PsykosevejenNy forventning Spirende glæde Hvis jeg er mægtigere end det onde kan jeg vinde! Desillusionering! Håbløshed! Smerte! Depression! Alternativ: Meningsløshed Optrapning af den kolde krig Psykosens cyklus

Selvet Alternativ meningsløshed Det onde er mægtigere end først antaget Psykosens cyklus Det gode er mægtigere end først antaget (ellers kan jeg ikke vinde) Ny forventning Det onde er mægtigere end først antaget Det evige helvede Den evige frelse - Ubetingning - Gud Den ultimativ e splittelse Frekvensen stiger Den kolde krig

1. Indlæggelse Mit forhold til psykiatrien: –Jeg er IKKE syg, jeg BLIVER forfulgt Diagnosen var en ”dom”, syg som person Har altid fået at vide at jeg var forkert på den –Modargumentering: Bekræftede mine opfattelser Respektere verdensbilledet, ikke dyrke det –Ville ikke samarbejde med dem!

1. Indlæggelse Mit forhold til omverdenen: –ALLE imod mig – også min familie Mit forhold til mig selv: –Meget vigtig, store evner, guddommeligt væsen

1. Indlæggelse ”Without a choice, a man ceises to be a man” Forhindringer i bedring Modargumentering De fysiske omgivelser Igen frihed Ingen mening i de daglige aktiviteter

1. Indlæggelse Viljen brugt til kamp imod: –Omverdenen –Socialt netværk –Psykiatri –Medicin –Sygdomserkendelsen 15

”Rask” uden sygdomserkendelse ”Bag den normale facade, lå galskaben på lur, parat til at angribe sig selv indefra igen.”

”Rask” uden sygdomserkendelse Ikke psykotisk i starten Selvbillede: –Mere negativt / ingen guddommelighed Socialt: –Nye venner og fik en kæreste *Hun gik med på psykosen!

”Rask” uden sygdomserkendelse Meningsløshed og håbløshed: Kronisk sygdom Altid medicin der sløver Funktionsniveau nedsat for altid Intet håb om at blive rask –= Nemmere IKKE at være syg Mening i: Forsøgte at skabe mening med de små ting Færdiggøre gymnasiet

”Rask” uden sygdomserkendelse Tog gymnasiet færdigt –Min far troede på mig! - Kontra ”dommen” –Ville ikke finde mig i ikke at kunne noget Modarbejde psykiatri og medicin: –Savnede den gamle personlighed –Troede ikke på at jeg var syg –Medicinen var synderen! –Holdt op med at tage den i stressede perioder

”Rask” uden sygdomserkendelse Forhindringer i bedring: –Manglende sygdomserkendelse, medicinen skyldneren

”Rask” uden sygdomserkendelse Vrangforestillinger: –Elverne og varulvene: Træk iflg. myter = mine! Elvere kan forvandle sig til dyr –Herunder ulve Lycantropi –Følt forvandling ved fuldmåner

”Rask” uden sygdomserkendelse Vrangforestillinger: –Vampyren Fest hos ham –fik noget portvin/blod af ham –sov der uden lys - blev bidt! Dansede i luften Vampyrernes nat 20

Tænke pause

Den endelige kamp M.C. Escher

Den endelige kamp ”Det ultimative helvede” Kontra: ”Ubetinget og i evig harmoni”

Den endelige kamp Ophørte med medicin = meget psykotisk! Årsag: Min far død af lungekræft Meget smertefuldt Ingen funktioner: spise Sove/være vågen Ingen tidsfornemmelse

Den endelige kamp Vrangforestillingerne (”Positive”): –Krishna: Nedsteg for at redde mig Hvor han pegede på/i mit hjerte - djævle Dræbte dæmoner under gulvtæppet Verdenssjælen (Krishnas sjæl)

Den endelige kamp Vrangforestillingerne (”Positive”): –Engle vinger der nåede igennem jorden

Den endelige kamp Vrangforestillingerne (”Negative”): –Bodtswamierne Onde væsener der fulgte med Krishna Lignede blæksprutter Levede af folks hjerter Forklædte sig som biler med blink Gemte mig for dem

Den endelige kamp Vrangforestillingerne (”Negative”): –Kappet af fra overkroppen og ned

Den endelige kamp Vrangforestillingerne (”Negative”): –”Jøden” Gitre af strøm omkring huset – KZ lejr Jeg var en jøde der blev pint, dræbt og genoplivet gang på gang Vækkeur = strøm! Blev gasset Så mig selv som en gammel afmagret mand

Den endelige kamp Vrangforestillingerne (Andre): –Automatisk vaskemaskine 25

2. Indlæggelse Endelig blev jeg indlagt igen! Stadig psykotisk, men ikke så smertefuldt –Psykosen kom lidt på afstand og var knapt så skræmmende. –Idé om at være ”Ubetinget” af universet Herunder også medicin!

2. Indlæggelse Vrangforestilling om noget ikke vedrørende mig: –Odin og Thor

Sygdomserkendelse Teori 1: Psykosen er udlevet –Vandt delvist i psykosen Idé om ”ubetinget” af alt i universet. –Ingen hændelser der skulle indtræffe for at frelse mig –Ikke nødvendigt at skabe en ny psykotisk mening –Fik vrangforestillingerne lidt på afstand Ny mening i psykosen mere lig sund tro. –Erkendelsen af sygdommen var dermed nemmere.

2. indlæggelse Forhold til psykiatrien/medicinen: Blev ikke modargumenteret (holdt min mund) ”ubetinget” af medicinen Hyggeligere omgivelser Mere frihed og mening i dagligdagen Meningsvægtskålen: Mening i psykosen Mening i hverdagen

Sygdomserkendelse ”Midtnormal”Gråzone A – psykotisk Psykotisk Kurve ved anden mening og ro Huskede frygtelig vrangforestilling Tid Kurve ved modarg. Og ingen mening Gråzonen = Sygdomserkendelse? Kan huske psykose – og forholde det til a – psykose. Forudsætning: Mening i hverdag og ikke modargumentering.

Sejren over mig selv ”Den som overvinder andre er stærk- Den som overvinder sig selv er mægtig!” Citat fra: ”Tao Te King - Visdommens bog”

Livets mulige forløb - del 2 Sygdommens byrde ”You shall not pass!” Visnede drømme Et nyt mål? Funktionsnedsættelses - bjerget Livets mulige forløb - del 2 ”You shall not pass!” Et nyt mål? Livets mulige forløb - del 2 ”You shall not pass!” Visnede drømme Et nyt mål? Livets mulige forløb - del 2 ”You shall not pass!” Funktionsnedsættelses - bjerget Visnede drømme Et nyt mål? Livets mulige forløb - del 2 ”You shall not pass!” Uduelighedens malmstrøm Sygdomsbillede - stien Stigmata Sygdommens byrde Funktionsnedsættelses - bjerget Visnede drømme Et nyt mål? Livets mulige forløb - del 2 ”You shall not pass!” 30

Recovery begynder Resultat: –Sygdomserkendelse –Samarbejde med psykiatri og medicin Medicinen samler tankerne og giver koncentration –Viljen brugt mod sygdommen! –Nyt mål: Hvordan får jeg et SÅ GODT LIV SOM MULIGT?

Recovery –At ”komme sig”

Recovery Hjemmelavet definition: ”Recovery er frigørelsen fra ens eget sind, Fra spøgelserne i ens egne tanker, Fra smerten i ens egne konstruerede følelser Det er at gøre de onde kræfter i en selv magtesløse. Det er at se bort fra mørket i en selv Og løfte blikket mod Frihedens Ansigt. Men uden turen i helvedes dybder, er det ikke muligt at stå ansigt til ansigt med ens egne dæmoner, Og uden at se dem i de enkelte detaljer, Er det ikke muligt at blive fri af dem”. 35

Recovery ”Der findes ingen større synd end begær og ingen større forbandelse end utilfredshed”. Citat: Tao Te King, Visdommens bog Nye værdier –At have et godt liv –Jeg er værdifuld SOM PERSON –At have det godt er væsentligere end andre ambitioner Driften mod bedrifter……

Recovery ”Hvis du har lyst til at være doven…..” ”En rejse på mil starter med ét skridt.” METODER: –3 pos. Ting –Der kommer bedre dage igen…. –De små fremskridt der giver mening

Recovery Så skal der kæmpes! ”Uden håbet er alle svære kampe tabt på forhånd”. Kasper

Recovery –Begyndte at kæmpe for et bedre liv! Trods dårlige odds VILLE have et bedre liv Små fremskridt er også fremskridt. –Jo flere fremskridt og sejre – jo BEDRE O.A.S

Recovery –Fastholdelse i sygdomsbilledet: Førtidspension Ikke behov for en Mindre mening i livet Specielle hensyn Sejre og aktivitet fjerner en fra sygdomsbilledet Menneske som alle andre. Større recovery % i U –lande (Kilde: Antonovsky)

Recovery “Hvis man ikke ved hvilket ben man skal stå på – Står man bare på dem begge to”. –Før sygdommen: Prøvede at flyve –Søger virkelighedens mening

Recovery Rester af sygdommen: –Psykotiske symptomer Oplever energityveri VED at det er psykotisk –Når bilen bryder sammen: Forbandelsen! Har erkendt det tager tid at ændre sit liv Det er værre at føle sig forbandet end at bilen bryder sammen

Vundet ved livsvejen ”Den virkeligt store mand, bygger på det virkelige indhold, og ikke på den ydre skal. Tag derfor det første - og sky det andet!” Citat: Tao Te King, Visdommens bog

Recovery ”Den som kender andre er klog – den som kender sig selv er viis.” Citat: Tao Te King, visdommens bog Hvad der er vundet ved sygdommen: –Bedre til at lytte til mine egne behov –Større selvindsigt –Bedre forståelse af andres problemer –Mere menneskekærlighed – –Et mere åbent/filosofisk verdensbillede

Recovery Alt det der kan hjælpe en psykisk sårbar - Er alt det der kan hjælpe alle! –Nogen der tror på én –Ligeværdighed og menneskelig respekt –At der er håb –Meningsfuldhed –At man betyder noget for andre/man gør en forskel

Hjælpen til andre Gennem mit arbejde nu på SCS, –Recovery samtaler Baggrunden: Den lyttende og forstående samtale... –Lighedspunkter og mestringsstratgier –Kognitiv ændring af livssyn –*Udbydes til private – min plan. Forudsætning: Viljen til forandring –Undervisning af personale mere specifikt Foredrag og undervisning i mere specifikke områder –Foredraget her uddybet i ønskede emner.

Hades tur retur: –Man kan sammenligne mit sygdomsforløb med en psykisk død og genopstandelse, –Som en tur ned i underbevidsthedens underverden, det psykiske Hades, hvor man vender ind i sig selv og søger efter noget i de ubevidste dybder, forsøger at finde en skat, eller en nøgle, der kan låse ens liv op. –Først da er man parat til at komme tilbage til den sande verden, eller kan man ikke slippe ud for alvor, men kun kruse overfladen til virkeligheden en gang imellem. –men det er en farefuld færd, for nogen finder aldrig nøglen, og er dømt til at fortsat at vandre rundt i dette helvede. –Nogle gange kan man dog være så heldig at andre kan give én en næsten korrekt nøgle, der så skal finpudses lidt til at gælde for en selv. Denne nøgle kaldes håb, menneskeværd, og meningsfuldhed. 45

Gå ind på og læg en besked i gæstebogenwww.skizofrenifri.dk

Skizofreni mentor Kasper Futtrup Pedersen KONTAKT MIG VED ØNSKE OM: FOREDRAG. PERSONLIGE RECOVERY SAMTALER. Tlf Hjemmesider