Planlægning og prioritering Opgave i at kunne prioritere. Du skal prioritere dine ”aktiviteter” (grønne bobler) på prioriteringslinjen. Husk du skal både at gøre det som et øjebliksbillede og derefter gøre det som en prioritering over et år. Mål: - Jeg skal hele tiden kunne prioritere, således at jeg præsterer bedst muligt inden for min sport.
Prioriteringer Hvad skal prioriteres? Venner/familie Ferie Skole Træning Kost Søvn/restitution Lektier Fester Fritid Transport Arbejde Konkurrence Planlægning og prioritering
Skal klare mig rigtig godt Skal klare mig OK Behøver kun at klare mig en gang imellem Prioriteringslinje Hvordan skal jeg klare mig og stadigvæk kunne være i det? Planlægning og prioritering Behøver ikke at klare mig
Skal klare mig rigtig godt Skal klare mig OK Behøver kun at klare mig en gang imellem Prioriteringslinje Hvordan skal jeg klare mig og stadigvæk kunne være i det? Planlægning og prioritering Behøver ikke at klare mig Konkurrence Lektier Eksempel
Skal klare mig rigtig godt Skal klare mig OK Behøver kun at klare mig en gang imellem Prioriteringslinje Hvordan skal jeg klare mig og stadigvæk kunne være i det? Planlægning og prioritering Behøver ikke at klare mig Træning Konkurrence Skole Søvn/restitution Kost Lektier Venner/familie Transport Fritid Ferie Fester Eksempel