Trænerseminar ”Serv og serveretur”. Generelt •Afgørende på internationalt niveau •Kvalitet •Fejlprocent •Taktiske variationer •Tilpasning til spilsystem.

Slides:



Advertisements
Lignende præsentationer
Aerob distance – 12 min. test
Advertisements

Hvem er jeg? Hvor bor jeg? Hvem bestemmer over mig?
Afslutninger er et forsømt område i dansk fodbold!!!!!
En ultra kort og praksisnær introduktion til mentaltræning
Jeg er flyttemand Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros
Den som opgiver at blive bedre, ophører med at være god.
Inspiration for Danske vandpolo trænere
Junior Development Juniorudvikling. Junior Development Juniorudvikling Aktiviteter rettet mod forældrene Hverveaktiviteter for nye medlemmer Minihockey.
Præsentation af Trænermanual
Periodisering Instruktørsamling.
Studieteknik i studievejledningen Ved Katrine Berke, decentral studievejleder på Det Samfundsvidenskabelige Basisår.
Mentaltræning Målsætning
Kursus for instruktører i seniordans
Børns udvikling Af Sasja og Caroline.
Om at nå sine mål 1.Johnny Mølby - karriere 2.Status AC Horsens Målsætning AC Horsens 4.Målsætning Johnny Mølby 5.Strategier Johnny Mølby og AC.
Familie: Rikke, Emil og Sofie
Introduktion Basal bevægelseslære
HANDLEPLAN PÆDAGOGISK IDRÆT Dato:
A-refreshment lørdag, den
Forældremøde for U maj 2012 Dagsorden • Formålet med Play & Stay konceptet • Turneringsformater for u10 og u8 • Mål med træningen – selvtræning •
Træningskort - Coretræning
HJØRNESPARKS STRATEGI GÅ DIREKTE TIL HJØRNESPARK VARIANT
En god start på Match Race
TRÆNER VI ”RIGTIGT”? ”Har vi en høj kvalitet og kompetence i arbejdet med at udvikle spillerne?” Oplæg, spørgsmål og debat!
A-licens og A+ - HB Køges fremtid formes her
OPVARMNING IØ 2 Kirstine Ann Sørensen.
ITU/DKM - Interaktionsdesign opgave 5 - afleveret den 11. april 2000
Kenneth Heiner-Møller | Kvindelandsholdet 2008 Pladsspecifikke kompetencer - Vores valg og vores vej KIES 8/
19. Nov 2011Landssseminar for junior- og eliteledere Det fysiske aspekt i Aldersrelateret Træning.
Hvad er relationel koordinering
En god start på Match Race
Vejledende håndtering af Tessa under kapsejlads Rollefordeling - version december 2012.
Træningsplanlægning Ullevål torsdag d. 5/11 kl
Kroppen består af… .. knogler .. led .. muskler .. organer
Alsidig personlig udvikling Sociale kompetencer Sproglig udvikling Krop og bevægelse Naturen og naturfænomener Kulturelle udtryksformer og værdier x Læreplans.
”Systematisk udvikling” ”Fra kadet til senior”. Beskrivelse Målsætningstrappe - individuelt NBTF langsigtet målsætning Tydeliggøre ansvarsfordeling og.
Alsidig personlig udvikling Sociale kompetencer Sproglig udvikling Krop og bevægelse Naturen og naturfænomener Kulturelle udtryksformer og værdier x Læreplans.
Rollefordeling - version 1 - august 2012
Kidsbasket Pilotprojekt SFO Absalonskolen, Holbæk Kommune
KUP - seminar Oktober 2014 Ullevål. Status på KUP 17 klubber indgår Lia er gået ud og Kjelsås er kommet ind 16 af 18 har gennemført Startmøte med.
Sårpleje i Aalborg kommune
Alsidig personlig udvikling Sociale kompetencer Sproglig udvikling Krop og bevægelse Naturen og naturfænomener Kulturelle udtryksformer og værdier x x.
Hand Tracking - Using Active Shape Models. Introduktion Vi har implementeret en applikation i C++, der ved hjælp af Active Shape Models tracker en hånd.
Alsidig personlig udvikling Sociale kompetencer Sproglig udvikling Krop og bevægelse Naturen og naturfænomener Kulturelle udtryksformer og værdier x Læreplans.
Kroppen på job.
Jeg kører lastbil Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros
Til et badmintonbarn. Forældre – til et badmintonbarn Citat fra en ungdomstræner: Man skal have i baghovedet, at det hurtigt kommer til at fylde en stor.
Principper for børne- og ungdomsfodbold i Kjellerup IF Februar 2016.
U19 Spillermøde august Dagsorden Præsentation Præsentation Træning Træning Skadesbehandling Skadesbehandling Sponsorer Sponsorer Hold, kampe & trup.
1 Teendommerkursus. 2 Kursus - emner der fokuseres på  Banen  Holdets opstilling, opstillingsfejl og rotationsfejl  Bolden inde og ude, og berøring.
Tekniske og motoriske færdigheder Færdigheder – Udvikling og Kvalitet!
Spiller- og Talentudvikling i klubben – KB’S TALENTSKOLE Af Karina Ildor Jacobsgaard & Mikkel Nørby.
Julius’ geniale fodboldoplæg I samarbejde med AJAX og FC Barcelonas fodboldskoler.
Breddekonsulent Kirsten Leth. DBF-Midtjylland. Herning Badminton Klub Mandag 24.september 2007.
Velkommen til Atroseskolen Velkommen til Anden session 1.
U19 Spillermøde august 2016.
Træningselementer U5-U8 Kjellerup IF
Tekniske hjælpemidler Bekendtgørelse 1109
Fokus på evner og værdi - Og håndter forhindringer Thomas Wibling Hørehæmmet, jobrådgiver, coach og kursusleder.
Velkommen til Atroseskolen
NBTF, Ullevål 4/12-17 Coaching.
Den pædagogiske læreplan
”Alle til idræt” IBOS konference Middelfart 2018 Tine Teilmann, synskonsulent i Roskilde kommune Tine Soulié, Handicapidrættens Videnscenter.
Future Vejle inspiration
Future Vejle inspiration
Future Vejle inspiration
Future Vejle inspiration
Future Vejle-inspiration
Future Vejle inspiration
Future Vejle inspiration
Præsentationens transcript:

Trænerseminar ”Serv og serveretur”

Generelt •Afgørende på internationalt niveau •Kvalitet •Fejlprocent •Taktiske variationer •Tilpasning til spilsystem

Teknisk perspektiv - SERV •Fart, skru, højde og placering (maskering) •- Maskering pga. regelændring •Position + balance •Boldtræf højde og dybde •1. bordtræf + længden af boldflugten •Krop •Underarm + håndled + fingre (greb) •Meget individuelt

Taktisk perspektiv - SERV •Tilpasses eget spilsystem •Flere varianter = taktiske muligheder •Begrænse modstanderens valgmuligheder •Ryk i modstanderen

Teknisk perspektiv - RETUR •TIMING!!!!!! •1/2-lang er fundamentet for returspillet •Foden i først = ro + stabilitet •Korte bevægelser uden tilbagesving •Aggressivt boldtræf •Ram bolden lige før højeste – på vej op •Spil ned på bolden

Taktisk perspektiv - RETUR •Tilpasses spilsystem •Tempo i lange returer (flip) •Håndtere skru i korte returer •Kunne ”rykke” i modstanderen! •Læse spillet efterfølgende

Træning •Bevidsthed •Grundteknik i skær •Balance og position •Rytme og timing •Kina-træning •Specifik serv- returtræning

Kamp •Kampanalyse – video •Bevidsthed; spiller og coach •Nye spillere, omstilling

Praktiske tips - RETUR •2 varianter af ½-lang •FH / BH – retur •Tempo + dybde i lang retur

Diskussion