Det sunde arbejdsmiljø for alle aldre

Præsentationer af emnet: "Det sunde arbejdsmiljø for alle aldre"— Præsentationens transcript:

1 Det sunde arbejdsmiljø for alle aldre
Tine Brodersen Seniorkonsulent, fysioterapeut, Am.-udd.-underviser, proceskonsulent Tlf Mail: Sara Lundhus Erhvervspsykolog, chefkonsulent Tlf Mail:

2 Program KL. 13.00 Velkommen , præsentation og program
Baggrunden for denne workshop De tre forebyggelsesniveauer De tre alderskategorier Eftermiddagskaffe  Arbejde i grupper med forebyggende tiltag inden for de tre niveauer Opsamling i plenum Afrunding og evaluering Kl Tak for i dag

3 De tre forebyggelsesniveauer
Det proaktive niveau Det mellemgode niveau Det reaktive niveau

4 Medarbejderen midt i livet
De tre aldersniveauer Den modne medarbejder Medarbejderen midt i livet Den nyansatte/nyuddannede medarbejder

5 De tre aldersniveauer De fysiske/ergonomiske udfordringer/gevinster
Traditionelt Den nyansatte/nyuddannede medarbejder Den erfarne medarbejder Senioren/den ældre medarbejder Lavere muskelstyrke Svage/slidt muskelstyrke God muskelstyrke Påvirket reaktionsevne Langsommere reaktionsevne God reaktionsevne Påvirket kondition Dårlig kondition God kondition Nedsat balanceevne Ringe balance God balance Aktuelt Det er din livsstil, der afgør, hvornår typiske aldersforandringer sætter ind! Motion/træning, kost/vægt, søvn, livskvalitet (arbejde/privat)

6 De tre aldersniveauer De psykologiske udfordringer/gevinster
Den nyansatte/nyuddannede medarbejder Den erfarne medarbejder Senioren/den ældre medarbejder Ambitioner Ambitioner og energi Erfaring Stabilitet Forandringslyst Familiedannelse Eksistentielle kriser Lyst til læring og udvikling Forventer indflydelse og udviklingsmuligheder Behov for fleksibilitet Fra jeg til vi fokus Forandringstræthed Fra teori til praksis Nyorientering Tab Ny plads i hierarkiet Livskriser Et andet fællesskab Work/Life balance Andre sociale spilleregler Forandringsskepsis Krav om initiativ og performance Usikkerhed

7 Forslag til AMO/MED indsatser
Det proaktive niveau - ergonomi Jeres input Forflytningsvejleder / løfteinstruktør Instruktion / sidemandsoplæring ved det gode eksempel Kostvejledning / fitnesstilbud Lave relevante udspændingsøvelser Fælles morgengymnastik / øvelser / træning (evt. under møder) God aldersblanding  Ergonomisk rådgivning Hjælpe hinanden – kollegastøtte – korrigere adfærd Implementering og opfølgning Behandlingstilbud Vi forebygger frem for at helbrede Instruktion i og brug af hjælpemidler Risikovurderinger vedr. smerter for medarbejderen Bevidsthed om det hele menneske – at være arbejdsparat Husk det personlige ansvar Konsulentbidrag Instruktion i gode arbejdsstillinger til ALLE opgaver Sikre god arbejdspladsindretning / indstillinger Gå en tur i pauser eller ved møder for 2-3 pers. Sund mad / frugt i kantinen og til møder Mere vand og mindre kaffe ;-) Lave løftekortlægning, hvor det er relevant Inddragelse af medarbejdernes forslag til sundhedsfremme Godt introprogram for nyansatte Få emnet på dagsordenen på alle afdelingsmøder Husk ergonomien på runderinger – spørg ind til evt. smerter Små konkurrencer Side aug. 2016

8 Forslag til AMO/MED indsatser
Det mellemgode niveau - ergonomi Jeres input Skånehensyn med løbende opfølgning Information om og brug af kommunens tilbud – eks. projekt Tidlig Indsats Årsagsanalyse og instruktion Opfølgning på instruktioner Brug af hjælpemidler – er det fortsat de rigtige? Aktive AMG – emnet på dagsordenen Risikovurderinger Konsulentbidrag Instruktion i gode arbejdsstillinger Evt. få ergonomisk rådgivningsbistand Instruere i relevante styrketræningsøvelser Instruere i relevante udspændingsøvelser Instruktion i arbejdspladsindretning og indstillinger Instruktion i korrekt brug af hjælpemidler og med brug af gode arbejdsstillinger hertil Side aug. 2016

9 Forslag til AMO/MED indsatser
Det reaktive niveau - ergonomi Jeres input Individuel indkøringsperiode og proces – Langsom opstart Klare aftaler mellem leder og medarbejder God information til kollegaer Instruktion og opfølgning De ergonomiske anbefalinger skal indarbejdes i dagligdagen Opbakning fra ledelse og kollegaer Konsulentbidrag Instruere i gode øvelser Vurdering af behov for hjælpemidler Lave årsagsanalyse Side aug. 2016

10 Forslag til AMO/MED indsatser
Det proaktive niveau – det psykosociale arbejdsmiljø Jeres input Sikre god daglig dialog Sociale arrangementer Sikre udviklingsmuligheder / videreuddannelse Henter inspiration Afholde MUS Supervision Skabe tillid Brug af hændelseslog Sætte trivsel på dagsordenerne Konsulentbidrag Afstemning af forventninger Daglig dialog og feedback Fokus på de seks guldkorn (belønning, forudsigelighed, krav, kontrol, social støtte, mening) Faste statusmøder i teamet med fokus på de tre diamanter (samarbejde, retfærdighed, tillid) Viden, procedurer og systematik

11 Forslag til AMO/MED indsatser
Det mellemgode niveau – det psykosociale arbejdsmiljø Jeres input Italesætte udfordringerne Forventningsafklaring Holde øje med hinanden Italesætte bekymringerne for hinanden Aktiv lytning til kolleger Sikre arbejdsparathed Tilbud om psykolog-bistand Brug APV´en Tage problemerne alvorligt Konsulentbidrag Aflastning (ansvar, opgaver, tid) for at genvinde balancen Hjælp til overblik og prioritering (genskab følelsen af kontrol) Hyppige statusmøder Erhvervspsykologisk coaching / psykologsamtaler

12 Forslag til AMO/MED indsatser
Det reaktive niveau – det psykosociale arbejdsmiljø Jeres input Fast dialog og kontakt mellem leder og medarbejder Gerne invitere ind til møder, sociale arrangementer under sygemelding Gradvis tilbagevenden Statusmøder Skytsengle Konsulentbidrag Aflastning (ansvar, opgaver, tid) Fast kontakt og planlagte statusmøder Evt. delvis eller hel sygemelding Fast kontakt og opfølgning ved sygemelding Invitation til sociale arrangementer trods sygemelding Plan for gradvis tilbagevenden Erhvervspsykologisk coaching, anden professionel behandling/vejledning

13 Tak for nu