Fitness.

Præsentationer af emnet: "Fitness."— Præsentationens transcript:

1 Fitness

2 Bevæg dig for livet – Fitness oplægspunkter:
Nye fitnessmuligheder for foreningerne Nye koncepter som resultat af den nye Bevæg dig for livet – Fitness afdeling Betydningen af den nye opdeling mellem gymnastik & fitness

3 Om bevæg dig for livet – Fitness
Bevæg dig for livet – Fitness er en fælles fitnessafdeling for DGI og GymDanmark, som udvikler og styrker fitness i foreningerne. Målet er flere fitnessaktive i Det starter med dig – og involverer hele Danmark.

4 Ansvar for alt fitnessarbejde i GymDanmark og DGI
Formål: Sikre at fitness også i fremtiden er en væsentlig foreningsaktivitet, som appellerer til voksne danskere. Overordnede opgaver: Håndtering og markedsføring af fælles fitnesskoncepter Opsøgende arbejde og udvikling af eksisterende foreninger i forhold til fitness relaterede aktiviteter Etablering af nye fitnessforeninger Rådgivning og uddannelse indenfor fitness

5 CFR – Centralt foreningsregister Ny fælles kategori for alt fitness
Fitness (aktivitet*) Individueltræning Fitnessholdtræning Yoga Fitness rummer blandt andet: Styrketræning i maskiner og med frie vægte, konditionstræning, udstrækningsøvelser, indoor cycling, crossfitness, aerobic og yoga. Fitness er træning, der ikke er afhængig af andre og dyrkes typisk for sundhed eller for at opnå kropslige resultater. Det er aktiviteter, hvor konkurrence ikke er et centralt element.

6 Uddannelser og kurser Udbud fra DGI’s landdelskontorer og GymDanmark
INDIVIDUEL Fitnessinstruktør (40t) Fitnessinstruktør Senior (10t) Frivægtstræning - overkrop (3t) Frivægtstræning - underkrop (3t) Mobilitetstræning (3t) Tekniktræning (3t) FUNKTIONEL CrossGym (40t) Bootcamp (8t) Bootcamp Outdoor (3t) Kettlebell (12t) KOREOGRAFI Basis i Koreografi (10t) Puls og Styrke (30t) Teendance (10t) Dance (9 timer) Step (3t) BODY/MIND Yoga (60t) Yoga – øvelser og inspiration (8t) Yoga Hands-on (11t) INDOOR CYCLING Indoor Cycling (40t) Uddannelse og kurser Inspirationskurser INDIVIDUEL FUNKTIONEL KOREOGRAFI BODY/MIND INDOOR CYCLING Udbud fra DGI’s landdelskontorer og GymDanmark Udbud fra DGI’s landdelskontorer og GymDanmark

7 Aktivitetsudvikling - med fokus på fitness
Opstart af foreningsbaseret fitnesscenter Rådgivnings- forløb Lån Opstart af foreninger og udvikling af etablerede foreninger Uddannelse og kurser Events, netværk og inspiration Konsulent-bistand

8 Foreningskontakt Uddannelser og kurser
Udbydes og administreres af DGI landsdele eller GymDanmark Lokale skræddersyede kurser oprettes ved henvendelse til landsdelskonsulent eller GymDanmark konsulent Aktivitetsudvikling med fokus på fitness håndteres af Bevæg dig for livet – Fitness konsulent

9 Bevegdigforlivet.dk

10 Spørgsmål