Stabilisering af bækkenet i neutralstilling

Slides:



Advertisements
Lignende præsentationer
1 Børnehuset Troldehøj Kreativitet i leg og bevægelse som udviklings potentiale. Helle Rømer.
Advertisements

Lejring / positionering i den liggende stilling
Gryde med filter og taphane
Skolereform august 2014………………
Møde om Folkeskolereformen og idrætsforeningerne 4. December 2013.
Praktiske øvelser Din krops sundhed.
Bækkenet og hofteregionen
Repetition ved tavlen SFIM
Jeg er flyttemand Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros
Jeg kører bus Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros
Kriterier for korrekt udførelse af Coretest; RYG.
Forskellige traditioner
Intern kommunikation – hvordan arbejder vi mere bevidst med den?
Principper for Forflytning
Kørekort og højresving
Vurdering af belastende plejeopgaver i FAUST - projektet
Udarbejdelse af poster
Tonusforstyrrelser Emne: Fokusere på fodstøtternes placering med en neurodynamisk indgangsvinkel Marianne Press Nielsen, Rikke Grønfeldt, Karen Nielsen,
Danmarks Jordemoderskole, Aalborg
Tagformer i forskellige lande
Atmosfæren.
Kropsbevidsthed og forflytning
5 min. abs 30 sek. hver.
Træningskort - Coretræning
Invitation til skolebestyrelserne
IMPLEMENTERING AF SIDDESTILLINGSANALYSEN.
Siddestilling og CP-børn
Labans bevægelseskvaliteter
19. Nov 2011Landssseminar for junior- og eliteledere Det fysiske aspekt i Aldersrelateret Træning.
Deltager- og problemorientering i Kriminalforsorgen Workshop periode 2.
Thomas Tolstrup MT Met skulder/arm Thomas Tolstrup MT Thomas Tolstrup.
Mikrotræningspas.
RUL Grønlænderrulninger. Næsten alle kajakroere ønsker at beherske et rul, men det er ikke alle det lykkes for. Et tilbagevendende problem er ”hoftevrikket”.
DUBU oplæg til Interessentanalyse Kommunikationsplan
11. december 2014 Workshop D Motivation og barrierer for virksomhedernes brug af VEU - bidrag til analysegrundlaget for Trepartsudvalgets arbejde udarbejdet.
MA A – FY A/Fy B – KE A/Ke B Matematik Fysik Kemi - studieretninger.
Rygsøjlen har disse hvirvler
Skolereform – Fourfeldtskolen 2014 Steffen Lawaetz
Integration af undervisning om kliniske retningslinjer i professionsbacheloruddannelsen - ideer og tanker Lea D. Nielsen, Cand. Cur, Adjunkt, UC Syddanmark,
Kildeskolen Kildeskolens struktur. Skolens formål skabe et alsidigt og udfordrende læringsmiljø danne grupper af en størrelse som præges af mangfoldighed.
Ortopædist Uddannelsen Af Ali Ghotbi
Ledelse af frivillige Økumenisk efterårsmøde – 5. november 2011.
Informationsaften på den nye distriktsskole i Skovlunde.
Social kapital på spil KL- Ledertræf 10. September 2014.
Kroppen på job.
Jeg kører truck Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros
Jeg kører lastbil Branchearbejdsmiljørådet for transport og engros
Specialeuddannelsen i Almen Medicin Ankel og fod.
Spil: overvægt lotteri
Efter hoftealloplastik – Trin 1
Naturfag.
Lejring / positionering i den liggende stilling
Tag snakken – bryd vanerne
Risikovurdering af forflytning
3-punkts rygkorset Instruktion og øvelser
Instruktion og øvelser
Skulderartroskopi Kikkertoperation i skulderen
Avanceret flisearbejde Cirkulær udskæring
Forflytning v. Forflytningsunderviser Keld Villadsen Logistikafsnittet
Ungdomsuddannelse til alle
Jeg kører lastbil Branchearbejdsmiljøudvalget for transport og engros
Ti x to x tolv i træningscenter
Den lille pudes vandring:
Gruppeudviklingssamtale Trin 1-2-3
Præsentationens transcript:

Stabilisering af bækkenet i neutralstilling Gruppens deltagere Karen Hjort Tonie Uldahl Jansen Jytte Lykke Holm Brian Sørensen Anny Madsen Birgit Werge Lone Christensen

Problemstilling Hvilke metoder anvender til at forebygge og afhjælpe bækkenets asymmetri i vores daglige praksis for at sikre en neutral symmetrisk siddestilling? Belyses ved: Beskrivelse af gruppens egen erfaring med i praksis at stabilisere et skævt bækken. Stabilisering – ydre stabilisering i set i alle planer for at modvirke skævstand.

Definition af neutral bækkenstilling Frontalplan – personen ses forfra eller bagfra Crista Iliaca er i samme højde (illustration) Sagitalplan – personen ses fra siden Tuber ischii peger direkte ned ad, SIAS og SIPS i samme højde (illustration) Transversal planet – personen ses ovenfra SIAS står lige langt fremme (illustration)

Hvordan forebygger vi et skævt bækken? Overordnede principper Symmetri i frontalplanet Stabilitet ved bevægelse Funktionel symmetri Hyppige stillingsskift Ens vægt på begge baller Vægt af overkrop bag lodlinje Understøtte lændesvaj Parallelle og understøttede lår Min. 90 grader i knæ Parallelle fødder, understøttede i 90 grader Overarme lodret og tæt på krop

Sideskævhed, cristakanterne står skævt i det frontale plan Ved mobilt bækken, lille skævhed Her ønsker vi…. Materiale/redskaber Ved mobilt bækken, moderat skævhed Ved mobilt bækken, svær skævhed Her ønsker vi… Materialer/redskaber Ved fikseret bækken

Sideskævhed, cristakanterne står skævt i det frontale plan Ved mobilt bækken, lille skævhed Oprette sideskævheden ved løft under tuber i den side, hvor cristakanten står lavt – under ballen, ikke under låret, således at crista kanterne kommer i niveau eller så tæt på niveau som bevægeligheden tilader. Materialer/redskaber: Balleløfter af eksempelvis granulat (ca. 20x25 cm X den nødvendige højde) Placeres under sædepuden.

Sideskævhed, cristakanterne står skævt i det frontale plan Ved mobilt bækken, lille skævhed Mindske tyngdekraftens negative påvirkning på bækken, ved at holde bækken og rygsøjle i midtlinje. Materiale/redskaber: Kropsstøtter, regulerbare placeret symmetrisk eller asymmetrisk. Ved asymmetriske: laveste støtte lige over hoftebenskammen i den side hvor cristakanten står lavest.

Sideskævhed, cristakanterne står skævt i det frontale plan Ved mobilt bækken, lille skævhed Fastholde bækkenet i pudens midtlinje Materialer/redskaber: Gjordebund, lateralkiler i skum Så kommer moderat og svær skævhed samt fikseret skævhed opdelt på samme vis.

Indsats opdeling Sideskævhed – mobil Sideskævhed – fikseret lille, moderat, svær Sideskævhed – fikseret Rotation – mobil Rotation – fikseret Fremad kip - mobil Fremad kip – fikseret Bagud kip – mobil Lille, moderat, svær Bagud kip fikseret

Hvornår er vi færdige… Vi har beskrevet vores egen erfaring og praksis. Læsermålgruppe? Hvem kan bruge det og i hvilken form. ……