Overlæge Poul Lundgaard Bak

Præsentationer af emnet: "Overlæge Poul Lundgaard Bak"— Præsentationens transcript:

1 Overlæge Poul Lundgaard Bak plb@sundkom.dk
Robusthed Overlæge Poul Lundgaard Bak

2 Klare livets små og store udfordringer - især når livet er svært.
Robusthed Klare livets små og store udfordringer - især når livet er svært. Mennesker Opgaver Fristelser Lidelse

3 Robusthed Omtanke

4 Robusthed.dk ”Videns-vitaminer” til hverdagen

5 Robustheds-projekter
Anbragte børn Skoler UU & SOSU ADHD Grønland London Milano Athen Kriminalforsorgen Autisme specialskole Sprogpsykologi Almen praksis Arbejdsmiljø Kurser og foredrag

6

7

8 JEG JEG

9 ------------------------------------------------------
JEG  Indre observatør og beslutningstager  Opmærksomheden - usynligt ”spotlys” på virkeligheden Tanker og følelser Kroppen Den ydre virkelighed

10 ------------------------------------------------------
JEG Tanker og følelser Kroppen Den ydre virkelighed

11 Tænkehjernen og Hjernens 112
L

12 Passende Udfordringer
Omtanke Utryghed / Alarm P

13 ØV

14 at få ro på alarmsystemet?
Hvad kan man gøre, når der akut er brug for at få ro på alarmsystemet?

15 Træk vejret dybt og roligt

16 Det har afgørende betydning for mennesker at blive værdsat af andre.

17 Tåle egne og andres følelser afvisning kritik ”det er synd for”
fristelser - skumbanantesten

18 Læs Om mentalisering og ”Mentalizing Communities”:
Nick Midgley & Ionna Vrouva (eds): Minding the Child, Routledge 2012 Om Robusthedsprogrammet: På undersiden ”om os”: Videnskabelig baggrund, projektresume, protokoller Bak PL,Midgley N, Zhu JL,Wistoft K and Obel C (2015): The Resilience Program: preliminary evaluation of a mentalization-based education program. Front. Psychol. 6:753. doi: /fpsyg Bog med praksisfortællinger: Robusthed og Omtanke. Udkommer på forlaget Klim i foråret 2016.