Tema 1 Den gravide/parrets udvikling mod forældreskab FORÆLDRE- OG FØDSELSFORBEREDELSE

Præsentation. Underviser

Forældre- og fødselsforberedelse Tema 1 Den gravide/parrets udvikling mod forældreskab. Tema 2Tilknytning til barnet og amning Tema 3 Fødslen, smertelindring og indgreb Tema 4 Den tidlige barsel, den første amning og ambulant fødsel

Program for dagen. Præsentation *underviser Graviditetens forandringer på krop og psyke *motion og sex *amme journal *psyke *partner og graviditet Tilknytning til barnet, kvinder og mænd. Forældreskab og opdragelse Barselsorlov

Viden om graviditet, fødsel og familieliv HVOR søger I viden? MYTER!!

Fysiske forandringer under graviditeten Forandringer på godt og ”ondt” Bækkensmerter Ledbåndssmerter/lændesmerter/plukkeveer Kramper i benene

Bækkenbunden - Den ”hemmelige” muskel

Bækkenbunden

Motion og sex – er det farligt? Motion giver dig en nemmere graviditet God form giver bedre/hurtigere fødsler Med motion kan du mindske risikoen for Graviditetssukkersyge Sex skaber nærheden i parforholdet Ved sex frigives gode hormoner Sex kan IKKE sætte fødslen i gang Obs lyst forandres gennem graviditeten, og er ofte forskellig imellem kønnene.

Fysiske forandringer i graviditeten maven vokser, men det gør brysterne også!!

Amme journal Baggrunden for amme journalen.

Psykiske forandringer under graviditeten -graviditetshormonerne raser ”måske”, øget sensitivitet, træthed, glæden sig til. Frygt.

Livet tages op til eftersyn

Fra kærestepar til forældre

Tilknytning Tilknytningen graviditet Tilknytningen fødslen Forandringer i krop Scanninger Fosterbevægelser Far? Mødet med barnet Hud mod hud kontakten

Opdragelse i bagagen? Hvad har vi med i bagagen i forhold til børneopdragelse? Mange har gode og velmenende råd Hvor henter vi vores viden? Børneopdragelse kræver enighed – hvordan når I denne enighed KOMMUNIKATION Overvej ”Hvordan vil jeg gerne være mor” ”hvordan vil jeg gerne være far” Kan mor og far idealerne forenes?

Rollemodeller

Barsel Far på barsel Hvor meget tid har I afsat? Barsel fra 2 vinkler *far *barn

Tak for i dag og på gensyn