Sundhedscentret, Stockflethsvej 4, 1 sal

Præsentationer af emnet: "Sundhedscentret, Stockflethsvej 4, 1 sal"— Præsentationens transcript:

1 Sundhedscentret, Stockflethsvej 4, 1 sal
Frederiksberg Sundhedscenter inviterer til KURSUS I SUNDHEDSFREMME OG SUNDHEDSPÆDAGOGIK For borgere, mentorer og støtte-kontaktpersoner i Frederiksberg kommune Program Modul 1 30. oktober 2017 Sundhedscentret, Stockflethsvej 4, 1 sal Tid Emne Velkommen og fælles frokost sandwich og præsentation af dagens program ved Sylvia Johannsen og kvalitetschef Helle Schnor Præsentation af kurset Hvorfor er sundhedspædagogik vigtig? 12.00 – 13.00 Hvad er sundhed for dig? Ved Helle Schnor  Oplæg og øvelse Sundhed og psykisk sårbarhed Ret til sundhed Hvem ejer sundheden? To dagsordener Psykisk sårbar og sundhed Hvilke krav kan man stille til mennesker med psykisk sårbarhed? Pause med elastiktræning 13.20 – 14.30 Sundhedspædagogik ved Helle Schnor Hvad er sundhedspædagogik? Hvad er Self-efficacy (Self- efficacy handler om troen på egne ressourcer og egen evne til at gennemføre en handling). Hvad kendetegner Self-efficacy? Hvordan kan man bruge Self-efficacy? 14.30 – Pause med kaffe, te og frugt 14.45 – 15.00 Afrunding og tak for i dag

2 Sundhedscentret, Stockflethsvej 4, 1 sal
Frederiksberg Sundhedscenter inviterer til KURSUS I SUNDHEDSFREMME OG SUNDHEDSPÆDAGOGIK For borgere, mentorer og støtte - kontaktpersoner i Frederiksberg kommune Program modul 2 31. oktober 2017 Sundhedscentret, Stockflethsvej 4, 1 sal Tid Emne Velkommen og fælles frokost anretning ved Sylvia Johannsen og Inger Skovsbo 12.00 – 13.00 Tema: Sund kost i hverdagen ved diætist Inger Skovsbo 13.00 – 13.15 Pause med mindfulness øvelser 13.15 – 14.00 Tema: Medicin – om virkning og bivirkning Ved farmaceut Maria Kaaberbøl Thorberg 14.00 – 14.15 Pause med kaffe, te og frugt Tema: Medicinpædagogik ved Maria Kaaberbøl Thorberg 14.45– 15.00 Opsamling og afrunding af dagen

3 Sundhedscentret, Stockflethsvej 4, 1 sal
Frederiksberg Sundhedscenter inviterer til KURSUS I SUNDHEDSFREMME OG SUNDHEDSPÆDAGOGIK For borgere, mentorer og støtte-kontaktpersoner i Frederiksberg kommune Program modul 3 6. november 2017 Sundhedscentret, Stockflethsvej 4, 1 sal Tid Emne 11.30 – 12.00 Velkommen og fælles frokost sandwich og præsentation af dagens program Ved Sylvia Johannsen Tema: Motion Idrætsforeningen Kæmperne holder oplæg Pause med elastiktræning 13.00 – 13.30 Tema: Fysisk aktivitet Brugerfortælling om betydningen af fysisk aktivitet ved Helle Pause med kaffe, te og frugt 13.45 – 15.15 Tema: Forandring - De fem veje til et godt liv Recovery mentor Lise Doktor (DPC Frederiksberg) 15.15– Evaluering af kurset og tak for denne gang Ved Sylvia Johannsen og Lise Doktor Afrunding og feedback