Stabilisering af bækkenet i neutralstilling

Præsentationer af emnet: "Stabilisering af bækkenet i neutralstilling"— Præsentationens transcript:

1 Stabilisering af bækkenet i neutralstilling
Gruppens deltagere Karen Hjort Tonie Uldahl Jansen Jytte Lykke Holm Brian Sørensen Anny Madsen Birgit Werge Lone Christensen

2 Problemstilling Hvilke metoder anvender til at forebygge og afhjælpe bækkenets asymmetri i vores daglige praksis for at sikre en neutral symmetrisk siddestilling? Belyses ved: Beskrivelse af gruppens egen erfaring med i praksis at stabilisere et skævt bækken. Stabilisering – ydre stabilisering i set i alle planer for at modvirke skævstand.

3 Definition af neutral bækkenstilling
Frontalplan – personen ses forfra eller bagfra Crista Iliaca er i samme højde (illustration) Sagitalplan – personen ses fra siden Tuber ischii peger direkte ned ad, SIAS og SIPS i samme højde (illustration) Transversal planet – personen ses ovenfra SIAS står lige langt fremme (illustration)

4 Hvordan forebygger vi et skævt bækken? Overordnede principper
Symmetri i frontalplanet Stabilitet ved bevægelse Funktionel symmetri Hyppige stillingsskift Ens vægt på begge baller Vægt af overkrop bag lodlinje Understøtte lændesvaj Parallelle og understøttede lår Min. 90 grader i knæ Parallelle fødder, understøttede i 90 grader Overarme lodret og tæt på krop

5 Sideskævhed, cristakanterne står skævt i det frontale plan
Ved mobilt bækken, lille skævhed Her ønsker vi…. Materiale/redskaber Ved mobilt bækken, moderat skævhed Ved mobilt bækken, svær skævhed Her ønsker vi… Materialer/redskaber Ved fikseret bækken

6 Sideskævhed, cristakanterne står skævt i det frontale plan
Ved mobilt bækken, lille skævhed Oprette sideskævheden ved løft under tuber i den side, hvor cristakanten står lavt – under ballen, ikke under låret, således at crista kanterne kommer i niveau eller så tæt på niveau som bevægeligheden tilader. Materialer/redskaber: Balleløfter af eksempelvis granulat (ca. 20x25 cm X den nødvendige højde) Placeres under sædepuden.

7 Sideskævhed, cristakanterne står skævt i det frontale plan
Ved mobilt bækken, lille skævhed Mindske tyngdekraftens negative påvirkning på bækken, ved at holde bækken og rygsøjle i midtlinje. Materiale/redskaber: Kropsstøtter, regulerbare placeret symmetrisk eller asymmetrisk. Ved asymmetriske: laveste støtte lige over hoftebenskammen i den side hvor cristakanten står lavest.

8 Sideskævhed, cristakanterne står skævt i det frontale plan
Ved mobilt bækken, lille skævhed Fastholde bækkenet i pudens midtlinje Materialer/redskaber: Gjordebund, lateralkiler i skum Så kommer moderat og svær skævhed samt fikseret skævhed opdelt på samme vis.

9 Indsats opdeling Sideskævhed – mobil Sideskævhed – fikseret
lille, moderat, svær Sideskævhed – fikseret Rotation – mobil Rotation – fikseret Fremad kip - mobil Fremad kip – fikseret Bagud kip – mobil Lille, moderat, svær Bagud kip fikseret

10 Hvornår er vi færdige… Vi har beskrevet vores egen erfaring og praksis. Læsermålgruppe? Hvem kan bruge det og i hvilken form. ……