Download præsentationen
Præsentation er lastning. Vent venligst
1
Hvad fik vi ud gruppearbejdet på træningssamlingen i Åbenrå!
2
De 2 største ønsker for de fremmødte Træningssamlinger for masters både sommer og vinter med indlæg. På træningssamlinger kan man blive inspireret af hinanden, og de har stor social værdi. Træningssamlingerne kan både være nationale eller regionale. Inde-mesterskaber med rundbaneløb – (løb over 50 m)
3
Motionsløbere/motionister ind på banen Arrangere paceløb blandt motionister (tag udgangspunkt i DM 10 km og målret henvendelsen, se også efter i store motionsløb for gode resultater. Vedr. tekniske øvelser, så se i fitness centre/styrketræningsklubb er Lav ”handikap” konkurrencer i både løb, spring og kast for at gøre det sjovt
4
Få flere voksne i gang Uddannelse af masters- trænere med fokus på aldersrelateret træning, kost, skadeforebyggelse Lav forældretræning, for at få flere i gang Lav begyndertræning – I gang efter xx år
5
Få flere voksne i gang Lav planlagt masters- træning i klubberne (Esbjerg har noget der fungerer) Holdturneringer, hvor flere kan være med. På nogle hold er det kun ”elite” masters, der kan komme på holdet
6
Formidling af information Brug facebook til at formidle. Lav en opslagstavle på stadion for masters (hvad er masters-atletik, hvordan kommer du i gang m.v.) og brug mail/sms til formidling. Få en aktiv masters- hjemmeside på DAFs hjemmeside
Lignende præsentationer
