Præsentation er lastning. Vent venligst

Præsentation er lastning. Vent venligst

Samspil mellem krop, træning og trivsel

Lignende præsentationer


Præsentationer af emnet: "Samspil mellem krop, træning og trivsel"— Præsentationens transcript:

1 Samspil mellem krop, træning og trivsel

2 Hvorfor træner vi? Der er forskellige grunde til, at vi træner vores krop. Vi kan træne for sundhedens skyld –altså for vores krops skyld.

3 Vi kan træne for træningens skyld –altså for at opnå at blive dygtigere eller endda den bedste.

4 Vi kan træne, fordi vi synes, sporten er sjov/spændende.

5 Identitet/trivsel Vi kan træne for samværets skyld og for at være en del af et fællesskab.

6 Vi kan træne for at have en flot krop af flere grunde: sundhed, trivsel og/eller ens identitet –være med i et fællesskab/hvordan vil man gerne se ud?

7 Aktuelt perspektiv Hvordan hænger krop, træning og trivsel sammen i et nutidigt perspektiv? Kroppen er afhængig af træning. Træning giver trivsel både fysisk og psykisk.

8 Fremtidigt perspektiv
Hvordan tror du det vil hænge sammen i fremtiden? Tænk i fremtiden. Skal alting være mere effektivt? Hvordan får vi tid til at træne? Styrketræning i selvkørende biler? Tager vi en pille? Hvordan udvikler vores krop sig? Vil det være nødvendigt at træne også i fremtiden?


Download ppt "Samspil mellem krop, træning og trivsel"

Lignende præsentationer


Annoncer fra Google