Download præsentationen
Præsentation er lastning. Vent venligst
1
Velkommen til selvtræning
Vi ses til Selvtræning Plejehjemmet Grønnehaven Sundtoldvej 2-6 | 3000 Helsingør
2
Formål At tilgodese borgere, uden reelt behandlingsbehov men med ønske om at vedligeholde og styrke deres fysik. At kunne træne i egnet træningslokale. Målgruppe Borgere i Helsingør Kommune der modtager pension og selv kan transportere sig til og fra Grønnehaven. Åbningstider Mandag til fredag kl til 9.00 og til 18.00 Lørdag og søndag kl til 15.00 Vejledning Der er mulighed for vejledning og introduktion til de forskellige træningsredskaber ved Fysioterapeut: Magnus Mckay Møller. Aftal tid på eller Pris 87,00 kr. pr. måned gældende takster i 2017 beløbet trækkes via din pension Hvad tilbydes I træningslokalerne på Grønnehaven er der mange muligheder for varieret træning med: Kondicykel, Løbebånd, Cross trainer, Stepmaskine, Romaskine, Trisser, Ribbe, Gangbarre, Madrasser, Bolde, Stepbænk, Hånd/Fod cykel og Håndvægte. Opstart Du henvender dig i Receptionen på Plejehjemmet Grønnehaven eller på telefon for at blive oprettet som selvtræner. Ansvar Som selvtræner skal man; Selv kunne varetage sin træning Selv kunne betjene og bruge træningsred- skaberne og maskinerne efter introduktion Selv kunne forflytte sig til og fra maskinerne Selvtræning foregår på eget ansvar
Lignende præsentationer
