Præsentation er lastning. Vent venligst

Præsentation er lastning. Vent venligst

Robusthed 5 Slib saven!. Program Siden sidst En rystende isbjørn Værktøjskassen – teori og mest øvelser. Pausetræning Afslutning – evaluering og kursusbevis.

Lignende præsentationer


Præsentationer af emnet: "Robusthed 5 Slib saven!. Program Siden sidst En rystende isbjørn Værktøjskassen – teori og mest øvelser. Pausetræning Afslutning – evaluering og kursusbevis."— Præsentationens transcript:

1 Robusthed 5 Slib saven!

2 Program Siden sidst En rystende isbjørn Værktøjskassen – teori og mest øvelser. Pausetræning Afslutning – evaluering og kursusbevis

3 En rystende isbjørn http://www.youtube.com/watch?v=eT4060GeodI

4 Autencitet - at mærke mig selv Kontakten til mig selv Redskaber At kunne være i kontakt

5 Værktøjskassen Skalaen – prøv den lige igen Grounding – lukke af, stå i en dør, siddeknuder Grænser – sid og snak Spejlinger og mønstre – gå hinanden ned i tempo. Gentag sætninger, lyde, pausering. Hvad skal der ellers i værktøjskassen? Slow, slow Hvordan mobiliserer vi energien?

6 Opvarmning

7 Evaluering

8 Pausetræning

9 Et sidste redskab for i dag http://www.youtube.com/watch?v=4115qFsdWKQ

10 Følelsesmæssig 1. hjælp Beroligende nærvær Det, der ryger op falder ned igen Tre forskellige sprog til hver del af hjernen. Vær opmærksom på dine egne sansninger Følg barnet rytme, sansninger og følelser Langsomt tempo – reptilhjernen er meget langsommere end neocortex


Download ppt "Robusthed 5 Slib saven!. Program Siden sidst En rystende isbjørn Værktøjskassen – teori og mest øvelser. Pausetræning Afslutning – evaluering og kursusbevis."

Lignende præsentationer


Annoncer fra Google