1 ▪ En familie fødes 2016.

Præsentationer af emnet: "1 ▪ En familie fødes 2016."— Præsentationens transcript:

1 1 ▪ www.regionmidtjylland.dk En familie fødes 2016

2 Dagens emne En familie fødes 2016 Trivsel hos hele familien Hvad kan du gøre for din partner Om fælles rejse til to øer Om at blive følsom og være åben Kroppen efter en fødsel Sex Pusletasken Hvis du vil vide mere…

3 Hvordan trives I alle? - om at løfte i fællesskab En familie fødes 2016

4 At blive forældre er en fælles rejse – til 2 forskellige øer… Alle har hver sin egen ’ø’ med en særlig sammensætning, atmosfære og bagage ”Ind imellem tror vi, at verden omkring os ser og oplever tingene, som vi selv gør – at andres ’øer’ ligner vores egen.” citat fra Trillingsgaard, T. et al (2012)

5 ”At tage på besøg hos hinanden – at bygge en bro” Det er en rigtig god investering at bruge kræfter på at bygge bro og træne i at gå på den Spørg ind til hinandens forventninger og del dine egne Reference: Trillingsgaard T. et al (2012)

6 Job Leg med barnet Daglig drift – vasketøj, indkøb, rengøring osv. Familie Venner Fritidsliv Fælles tid Søvn! En familie fødes 2016 Kærlighed og projektledelse

7 Øget følsomhed Øget følsomhed betyder, at du som nybagt forældre, kan blive psykisk sårbare i en periode  Følsomheden skal du bruge til at tage imod dit barn og til at modtage dit barns fine signaler. Reference: Gaia-instituttet En familie fødes 2016 Film om forældre-rollen

8 Hvornår er det normalt, og hvornår er det for meget? Det er normalt at have dage, hvor man ikke kan overskue det – men det er ikke normalt ikke at kunne overskue det hele tiden…. Det er normalt at have tudeture – men det er ikke normalt at være ked af det hele tiden… En familie fødes 2016

9 Hvornår er det normalt, og hvornår er det for meget? Det er normalt, at have dage, hvor man ikke synes, man slår til som forælder – men det er ikke normalt at føle hele tiden, at man ikke slår til… Det er normalt at have dage, hvor man slet ikke synes, man har energi – men det er ikke normalt at have det sådan, at alt det der kræver ens energi overstiger de kræfter, du har… En familie fødes 2016

10 Når mænd får efterfødsels - reaktion…  Aggression  Trækker sig fra fællesskabet  Misbrug Reference: Chefpsykolog Rigshospitalet Svend Aage Madsen En familie fødes 2016

11 Og så er der det der med sex?? Vi ved, at rigtigt mange tænker på, hvad barnet og fødslen kommer til at gøre ved sexlivet… En familie fødes 2016 Hvordan vil det lykkes jer at få lige meget lyst og på samme tid….??

12 Hvis du vil vide mere……. Viborg Randers Århus Herning/Holstebro Horsens

13 Opsummering En familie fødes 2016