Download præsentationen
Præsentation er lastning. Vent venligst
1
Robusthed Læge Poul Lundgaard Bak
Forskningsprogrammet for Mental Børnesundhed Aarhus Universitet, Region Midtjylland, Trygfonden
2
Klare livets små og store udfordringer - især når livet er svært.
Robusthed Klare livets små og store udfordringer - især når livet er svært. Relationer Opgaver Fristelser Lidelse
3
Robusthed.dk ”Videns-vitaminer” til alle aldre - inspiration til hverdagens samvær.
En måde at forstå Viden at give videre Web – papir – introvideo ”Grydeklart”: Små tekster, video + lyd
4
JEG JEG
5
------------------------------------------------------
JEG Indre observatør og beslutningstager Opmærksomheden - usynligt ”spotlys” på virkeligheden Tanker og følelser Kroppen Den ydre virkelighed
7
Tænkehjernen og Hjernens 112
L
8
Passende Udfordringer
Omtanke Utryghed / Alarm P
9
Tåle egne og andres følelser, f.eks:
Kritik ”Det er synd for” Fristelser - skumbanantesten
10
Robusthed handler også om
at være god til at øve sig at opleve, at det er ok at have pligter
11
når der er akut er brug for at få ro på alarmsystemet?
Hvad kan man gøre, når der er akut er brug for at få ro på alarmsystemet?
12
Træk vejret dybt og roligt
15
Det har afgørende betydning for mennesker at blive værdsat af andre.
16
Kost Bevægelse Søvn og hvile
17
Robusthed.dk Robusthed og ros Hjernen, kroppen og tankerne Historier
Tankelege Hjælp til problemløsning Vidensvitaminer Smartphone
Lignende præsentationer
© 2024 SlidePlayer.dk Inc.
All rights reserved.