Kognitiv model for misbrug

Præsentationer af emnet: "Kognitiv model for misbrug"— Præsentationens transcript:

1 Kognitiv model for misbrug
Workshop på Blå Kors Årsmøde 2009 Cand.psych. Lennart Holm, Cektos

2 At kunne bestige bjerget kræver..
Personlig beslutsomhed og styrke Social støtte Værktøjer

3 Strukturen i sessionen
Mål humøret Sæt en dagsorden Sidste møde - resumé Gennemgang af ”hjemmearbejde” siden sidst Kritiske situationer – trang, drikke-episoder etc. Metoder til at håndtere dette. Nyt ”hjemmearbejde”

4 Arbejdsområder Høj-risiko situationer
Indre (sult, vrede, sorg, angst etc.) Ydre (mennesker, steder, ting) Dysfunktionelle antagelser Jeg kan ikke, hvis jeg ikke er fuld. Jeg dør alligevel ung Jeg fortjener ikke at få det bedre. Øl er ikke rigtig alkohol

5 Arbejdsområder, fortsat
Trang Øget fysiologisk arousal Føles som behov der må tilfredsstilles Brugeren tror fejlagtigt at kun mere misbrug kan tilfredsstille behovet

6 Arbejdsområder, fortsat
Grønt lys antagelser Jeg fortjener det Hvis ingen ved det er det o.k. Bare én gang til. Vær opmærksom på ritualer !

7 Arbejdsområder, fortsat
Ritualer Kontakte bestemte personer Tag til bestemte steder Tid, ugedag Kombineres med mad, musik, sex…

8 Høj risiko sit. Antagelser om alkohol, Selv og andre Kognitiv misbrugsmodel Automatiske tanker Tilbage- fald Grønt lys Ant. trang Risiko adfærd

9 Jeg går ned, hvis jeg er ædru
Kedsomhed, ensomhed Jeg går ned, hvis jeg er ædru Kan ikke leve normalt Kognitiv misbrugsmodel Jeg gør det sgu’ Drikker alene Jeg fortjener En god aften Højt arousal Kører til tanken