Præsentation er lastning. Vent venligst

Præsentation er lastning. Vent venligst

Psykoedukation skizofreni Session 2. – Sårbarhed, stress og psykisk sygdom Undervisere:

Lignende præsentationer


Præsentationer af emnet: "Psykoedukation skizofreni Session 2. – Sårbarhed, stress og psykisk sygdom Undervisere:"— Præsentationens transcript:

1 Psykoedukation skizofreni Session 2. – Sårbarhed, stress og psykisk sygdom Undervisere:

2 Dagens program Hvad er stress Hvordan hænger stress, sårbarhed og psykisk sygdom sammen Hvad er recovery Hvordan lever man et liv med skizofreni

3 Hvad er stress Stress: - En naturlig reaktion på f.eks. en usikkerhed, frygt eller et pres - Sætter kroppen i en alarmtilstand, klar til at handle (kamp eller flugt) - Kan føles positivt (f.eks. ved sportspræstationer) eller negativt (f.eks. konflikter)

4 Hvad er stress Vedvarende stress: Hvis man oplever hyppigt gentagende eller vedvarende akut stress, vil kroppen mere eller mindre være i en konstant alarmtilstand. Dette påvirker os både fysisk og psykisk, f.eks. vores søvn og vores humør. Kronisk (langvarig) stress: Hvis stressen er vedvarende i lang tid, kommer kroppen og psyken mere og mere i ubalance. Vi begynder at fungere dårligt både fysisk og psykisk Stress er en belastningstilstand, hvis alvor kommer an på mulig- heden for at håndtere den. Krav / Ressourcer

5 Hvad er stress Stress er individuelt. Det, der stresser en person, kan fjerne stress hos en anden. Stressårsagerne kan være: - Mellemmenneskelige, f.eks. kærestebrud eller få en kæreste, glædelig begivenheder. - Konflikter. - Tankemæssige, f.eks. vrede eller negative tanker - Forandringer. - Sociale, f.eks. fyring fra ens arbejde eller boligløshed. - Kemiske, f.eks. alkohol eller stoffer. - Fysiske, f.eks. kropslige skader ved alvorlige ulykker. - Infektiøse, alvorlige infektioner som f.eks. svær lungebetændelse.

6 Sårbarhed er en del af det og være menneske Vi har alle sårbarhed og styrke! Der skal være en balance mellem det man kan / har ressourcer til og det man involverer sig i Belastninger / Krav Ressourcer Belastninger / Krav Ressourcer (egne / andres) (egne / andres)

7 Hvad er psykisk sårbarhed At man: ikke er god til at mestre smerte, krav, modgang og svigt (glæder) er følsom overfor kritik er let påvirkelig af andre har svært ved at få ønsker/krav og ressourcer til at harmonerer Psykisk sygdom kan opstå p.g.a belastning/stress i kombination med psykisk sårbarhed

8 Sårbarhed – Stress teorien

9 Design og ide: Camilla Krogh

10

11

12

13

14 Næste gang Hvad er skizofreni ikke - de almindelige myter Hvordan opleves skizofreni Hvad er de almindelige (psykose, negative og kognitive) symptomer Hvordan stilles diagnosen Hvad siger du til hvem om din sygdom


Download ppt "Psykoedukation skizofreni Session 2. – Sårbarhed, stress og psykisk sygdom Undervisere:"

Lignende præsentationer


Annoncer fra Google